Таблица ввода прикорма с 5 месяцев
Овощное монопюре: кабачок ,цветная капуста, броколи, картофель, морковь. Начинать с 5 г (чайная ложка), довести до 50 г.
Овощное пюре (моно) – от 50- до 100 гр.
Растительное масло – 1 гр.
Фруктовое пюре (монопродукт). Яблоко. груша, банан. От 5 – до 30 г
Каша (без глютена. молока, сахара): гречневая, овсянная, кукурузная, рисовая. От 10 – до 50 г
Можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%.
Искуственникам можно сразу покупать молочные каши
Овощное пюре (можно из смешанных овощей ) – 100 г
Растительное масло – 2 г
Фруктовое моно пюре – 30-40 г
Сливочное масло – 1 г
Фруктовый сок (моно) разбавить водой на 50% – 10-20 г
Овощное пюре – 150 г
Растительное масло – 3 г
Фруктовое пюре (можно смешанное)- 40-50 г
Каша (пшённая/многозлаковая) – 150 г
Сливочное масло – 2 г
Фруктовый или овощной сок – 30 г
Овощное пюре – 150 г
Растительное масло- 3 г
Желток (перепел)- 1\4 – 3 раза в неделю
Фруктовое пюре – 70 г
Печенье детское растворимое
Сливочное масло – 3 г
Овощное пюре – 150 г. Можно вводить пюре из зеленого горошка и фасоли.
Растительное масло – 5 г
Желток (перепелиное яйцо) – 1\2 шт. – 3 раза в неделю.
Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 г
Фруктовое пюре – 70 г
Кефир или др. кисломолочный напиток – 10-20 г
Молочная каша – 160 г
Сливочное масло- 4 г
Хлеб пшеничный- 5 г
Овощное пюре – 170 г
раст. масло – 5 г
Желток 1/2 через день
Мясное пюре – до 30 г
Схема ввода прикорма с 5 месяцев
Примерный распорядок дня ребенка в 5 месяцев:
10:00 – 11:00 – подъём, кормление грудью.
12:00 – массаж, зарядка, утренний туалет.
13:00 – дневной сон.
14:00 – подъём, кормление овощами + грудью.
14:30 – 15:00 – прогулка, иногда сон.
17:00 – 18:00 – возвращение с прогулки, кормление грудью.
18:00 – 19:00 – вечерний сон.
21:00 – 22:00 – кормление грудью.
22:00 – купание.
23:00 – 10:00 – сон с перерывами на кормления (через 3-4 часа).
Расписание ввода прикорма (баночный).
5 месяцев.
Овощи (капуста цветная, брокколи).
Вводим каждый овощ в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 100-130гг.
Овощи вводятся во время обеда – 14-15ч.
Докармливаем грудным молоком.
5.5 месяцев.
Каши (гречневая безмолочная и молочный вэллинг Semper).
Вводим гречневую безмолочную кашу в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 130-150гг. На 2-й неделе пробуем молочный вэллинг (Semper).
Каши вводятся в утреннее время – 10-11ч.
Докармливаем грудным молоком, постепенно заменяя это кормление.
Продолжаем прикорм овощами в обед (чередуем цветную капусту и брокколи).
6 месяцев.
Фрукты (яблоко, груша, чернослив).
Вводим фрукты в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 60-70гг.
Фрукты вводятся во время полдника – 12-13ч.
Докармливаем грудным молоком.
Продолжаем прикорм овощами в обед и кашами на завтрак.
7 месяцев.
Мясо (индейка, кролик, телятина).
Вводим мясо в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 40-50гг.
Мясо вводится во время обеда, в дополнение к овощам – 14-15ч.
Заменяем обеденное грудное кормление.
Продолжаем прикорм овощами в обед, кашами на завтрак и фруктами на полдник.
8 месяцев.
Творог.
Вводим творог в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 40-50г.
Творог вводится во время ужина – 19-20ч.
Докармливаем грудным молоком.
Продолжаем прикорм овощами и мясом в обед, кашами на завтрак, фруктами на полдник.
8.5 месяцев.
Кефир.
Вводим кефир в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 150г.
Кефир вводится во время ужина, в дополнению к творогу.
Заменяем вечернее грудное кормление.
Продолжаем прикорм овощами и мясом в обед, кашами на завтрак, фруктами на полдник, творогом на ужин.
9 месяцев.
Желток яйца.
Вводим желток в течение 1 недели с 1\4, доводя на 7-й день до 1\2.
Желток вводится во время ужина, в дополнению к творогу и кефиру.
Продолжаем прикорм овощами и мясом в обед, кашами на завтрак, фруктами на полдник, творогом и кефиром на ужин.
10 месяцев.
Фруктовые соки (яблочный, грушевый, абрикосовый).
Вводим соки в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 100-150гг.
Сок вводится, как альтернатива воде.
Продолжаем прикорм овощами и мясом в обед, кашами на завтрак, фруктами на полдник, творогом, желтком и кефиром на ужин.
11 месяцев.
Рыба (треска).
Вводим рыбу в течение 1 недели, доводя на 7-й день до 50-60г.
Рыба вводится во время обеда, как периодическая замена мясу.
К 12 месяцам сворачиваем ГВ.
Первый прикорм грудничку при искусственном вскармливании
Таблица содержит лишь основные, обобщенные советы; на практике ввод прикорма необходимо начинать, учитывая советы педиатра и индивидуальные особенности ребенка.
Ввод прикорма с 5 месяцев. Дополнительные рекомендации
Ввод овощных пюре. младенцу можно предложить баночное питание или же сделать выбор в пользу домашнего пюре, которое приготовлено самостоятельно. Овощное пюре для детей раннего возраста не должно содержать добавок, -ничего, кроме воды и овощей. Это нужно учитывать, читая состав на этикетке при выборе продуктов промышленного производства.
Важно! Ввод прикорма начинают с овощей местного произрастания.
По поводу каш. легче всего пищеварительная система крохи усваивает кукурузную, рисовую или гречневую крупы, именно с них нужно начинать прикорм. Приготовить кукурузную кашу самостоятельно не получится. В кукурузной крупе много крахмала и глютена. Лучше брать кукурузную кашу для детского питания в баночках, она прошла специальную обработку. Рис и гречку можно готовить дома. Каши для прикорма рекомендуется готовить на воде, но добавление грудного молока или смеси, тоже допускается. Ячневую, манную, перловую и пшенную каши можно вводить в меню ребенка, когда ему исполнится год.
Что касается мяса. после того, как малыш попробует мясное пюре в виде моно продукта, при отсутствии проблем с принятием продукта, можно сочетать мясо с другими компонентами -овощными пюре и кашами.
Ввод кисломолочных продуктов. не следует начинать прикорм с напитков и творога, предназначенных для взрослых. Промышленность выпускает адаптированные йогурты, кефир и творожки для малюток с раннего возраста.
С 6 месяцев разрешено вводить в меню ребенка масло растительное -оливковое, кукурузное. Его следует добавлять в пюре. Следует начинать с нескольких капель, затем довести до объема 1 ч. ложки. После 7 месяцев малыш может попробовать сливочное масло. Начинать ввод необходимо с 1/8 ч. ложки и постепенно доводить до полного объема в 10-20 г.
Правила правильного прикорма
Несколько советов о том, как правильно вводить прикорм:
- Даже если продукты для прикорма относятся к одной категории, не стоит вводить их все сразу. Например, овощное пюре из брокколи лучше дать малышу через 1-1,5 недели после того, как он освоил предыдущее -тыквенное пюре. Так можно отследить реакцию организма на нововведение и правильно определить, от какого компонента у ребенка возникла сыпь или разболелся живот.
- Начиная с половины чайной ложечки, объем нужно постепенно увеличивать, достигая возрастной нормы в течение 7-10 дней. Со временем можно будет заменить полноразмерной порцией одно или два дневных кормления.
- К 8-9 месяцам желательно ввести в рацион малыша как минимум 3 кормления пюрированной густой пищей, достигая общего объема в 400-600 г.
- Прикорм дают как до основного кормления смесью, так и после. Выбор зависит от предпочтений родителей и ребенка.
- Малыши, получающие прикорм, нуждаются в дополнительном питье. Необходимо давать ребенку воду между кормлениями.
В целом, ввод прикорма и правила для младенцев на искусственном вскармливании мало отличаются от прикорма для грудничков.