Какие продукты можно 8 месячному ребенку

Питание 8-месячного ребенка

Восьмимесячный малыш учится пережевывать пищу с небольшими кусочками, а его рацион пополняется все новыми продуктами. Кроме того, практически все дети уже умеют самостоятельно сидеть, а значит, прием пищи можно осуществлять на специальном стуле, наравне со взрослыми.

Обычно детки старше 8 месяцев уже не кушают ночью. а днем они питаются 5 раз через каждые 4 часа. В данной статье мы расскажем вам, какие продукты необходимо включать в питание 8-месячного ребенка на искусственном и естественном вскармливании, и в каком количестве их можно давать малышу.

Рацион питания 8-месячного ребенка

В рацион питания ребенка в 8 месяцев до сих пор входит грудное молоко или адаптированная молочная смесь второй ступени. Также кроха в этом возрасте уже обязательно должен кушать мясо, фрукты, овощи и различные каши. При отсутствии аллергии на молочные продукты малышу необходимо регулярно давать кефир и творожок.

После исполнения 8 месяцев в меню ребенка на искусственном вскармливании вводится рыба. Предпочтение лучше отдать морским видам, поскольку они лучше усваиваются. Если вы готовите пюре из рыбы самостоятельно, используйте филейные части или очень тщательно извлекайте крупные и мелкие косточки. Для первого знакомства с рыбой лучше всего подойдут ее нежирные сорта, например, хек или треска. Кроме того, в рацион крохи можно иногда добавлять яичный желток.

Если же ваш малыш питается материнским молочком, знакомство его с рыбой лучше отложить на 2-3 месяца. Грудное молоко полностью удовлетворяет потребности восьмимесячного ребенка в кальции, которым богата рыба, поэтому вводить ее в прикорм крохи на данном этапе просто бессмысленно.

Нормы питания 8-месячного ребенка

Приблизительные нормы питания 8-месячного ребенка вы можете увидеть в следующей таблице:

Для ребенка-искусственника примерно один раз в неделю, вместо мясного пюре предлагают рыбное.

Молодые мамы часто переживают по-поводу питания их крошек: хорошо ли кушает малыш, хватает ли ему молочка или смеси, нормальной ли жирности молоко, и этот поток вопросов не иссякаем. Давайте разберемся в главном вопросе, сколько должен съедать малыш в месячном возрасте.

Все знают, что яичный желток невероятно полезен для организма. Наши мамы и бабушки старались вводить его в рацион крохи как можно раньше, но было ли это правильным решением? Сегодня на этот вопрос есть ответ. Читайте далее, как правильно вводить желток в рацион малыша.

По достижению малышом возраста 6 месяцев, в его рацион питания понемногу начинают вводиться новые продукты питания. Особое место занимает жидкость, ведь теперь малыша нужно еще и допаивать. Прекрасным выбором станет домашний компотик из яблок.

Иногда мамы не могут продолжать грудное вскармливание в силу определенных причин, и тогда возникает необходимость срочно перевести ребенка на смесь. Далее в нашей статье подробно разберемся, как перевести малыша на искусственное вскармливание.

Меню для восьмимесячного малыша

Ваш малыш уже подрос, ему исполнилось восемь месяцев, он днем двигается и познает мир, а всю ночь сладко спит. Многие детишки к этому возрасту уже хорошо сидят, ползают и пытаются вставать. Самые нетерпеливые и шустрые начинают делать свои первые шаги. Такая активность ребенка требует множество энергии, поэтому и питание у него должно быть полноценным, сбалансированным и разнообразным. Только если ранее был диатез у грудничков, то к составлению меню для восьмимесячных малышей нужно подходить тоже очень внимательно и осторожно.

Питание восьмимесячного ребенка должно быть пяти разовым. На завтрак ребеночку дают искусственную смесь или грудное молоко. На второй завтрак обычно предлагается овощное или фруктовое пюре. На обед овощи или мясной суп, рыба, желток. Мама выбирает сама, как лучше сбалансировать питание. Можно посмотреть рецепты для детей до года, в которых предлагается вкусная и полезная еда для крошек. На полдник предложите маленькому гурману творожок или сок с детским печеньем. Вечером ребенку лучше всего покушать молочную кашку. В качестве питья можно давать кисель, компот, детский сок и чай.

Для восьмимесячного малыша рацион питания должен быть полноценным, в продуктах должны содержаться белки, углеводы и жиры, витамины и минералы, кальций. Кальций содержится в твороге, и он должен постоянно присутствовать в ежедневном меню, так как прорезаются и растут зубы у детей до года постоянно. Восьмимесячного малыша уже можно отлучать от груди, у мамы уже значительно снижается лактация, а содержание витамин в молоке становится меньше. Кроме того, дети больно кусают мамину грудь, ведь к этому возрасту, они уже обзавелись зубами. Не стоит фанатично придерживаться грудного кормления, ребенок уже учится кушать самостоятельно, начинает переходить на более взрослую пищу. Но если мама полностью отказалась от грудного кормления, то все равно ребенок должен получать, хотя бы раз в день молочную смесь.

Оригинал статьи расположен на сайте to-be-woman.ru

К восьми месяцам ребенок уже кушает многое, а вы можете экспериментировать с разнообразием блюд. Наверняка, вашему непоседе понравятся разнообразные овощные, фруктовые и ягодные пюре, мясные супчики и вкусные молочные каши. В этом возрасте можно предложить вашему малышу рыбу.

Рыба достаточно легко усваивается организмом и содержит много витаминов и фосфора. Она нежная, не содержит грубых волокон, в отличие от мяса. Именно по этим причинам организм ребенка легко ее усваивает, а рыбные белки усваиваются намного лучше, чем мясные. Однако рыба – это аллергенный продукт. Вводить ее в рацион вашего чада необходимо постепенно и осторожно. Начинать рыбный прикорм лучше с пяти-семи грамм, постепенно увеличивая предлагаемое количество. К годику ребенок может съедать уже до шестидесяти грамм рыбы. Рыбный бульон лучше не давать ребенку до трех лет, так как в нем содержаться соли тяжелых металлов и вредные для организма ребенка вещества.

Для самого первого рыбного кормления необходимо взять мясо белой рыбки или купить уже готовое измельченное детское рыбное пюре. Такие пюре изготавливаются специально для детей и не содержат вредных веществ. Можно приготовить свежее рыбное блюдо для вашего ребенка самим. Взять кусочек филе белой рыбы, проварить его в течение сорока минут и хорошо измельчить до однородной консистенции.

Питание 8 месячного ребенка

К 8 месяцам двигательная активность ребенка возрастает, малыш становится на ножки, пытается сделать первые шаги. Подобные энергетические потери должен компенсировать рационально продуманный режим питания 8 месячного ребенка.

Вплоть до года питание остается пятиразовым. Многие малыши могут не «вписываться» в эти рамки и требовать дополнительного ночного кормления, все зависит от индивидуальности, но ограничивать малыша в доступе к грудному молоку не стоит.

Также молоко остается на первое утреннее кормление и вечернее. К этому моменту рацион питания 8 - месячного ребенка довольно разнообразен. В него входят практически все продукты, которые необходимы детям до года: овощи, фрукты, каши, молоко и творог, растительные масла.

Восьмой месяц знаменателен знакомством с мясом. Начинают с наиболее гипоаллергенных сортов мяса, которыми считаются индейка, ягнятина, кролик. Лучше всего предлагать ребенку мясо в составе уже привычных овощных пюре. По мере привыкания, доля мяса увеличивается и постепенно доходит до полной порции.

Еще один продукт месяца куриное яйцо. Ребенку предлагается крупинка от желтка и при нормальном его переваривании порция увеличивается до 1 желтка. Начинают именно с желтка потому, что белок чаще вызывает аллергию. Можно попробовать желток перепелиного яйца.

Давать его нужно не более двух раз в неделю, при этом организовывая приемы пищи так, чтобы яйцо не встречалось с мясом одновременно. Это нужно для того, чтобы не перегружать ребенка белком и не провоцировать аллергическую реакцию.

Здоровое питание 8 - ми месячного ребенка предполагает блюда, приготовленные без добавления соли, сахара и других специй. Консистенция пюре по-прежнему однородная, так как появившихся зубов пока недостаточно для полноценного пережевывания.

Дата публикации: Срд, 11/03/2010 - 15:40

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:

Автор: Юлия Садыкова в Втр, 01/18/2011 - 19:53.

В этот период лучше всего кормить ребенка пять раз в день. В рацион малыша должно входить не менее трети части грудного молока, в качестве третьего прикорма: я порекомендовал бы молочные каши, куриный бульон, соки, кефир, фруктовые и мясные пюре. Всегда пытайтесь разнообразить меню своего ребенка.

Автор: Нателла в Втр, 01/18/2011 - 14:10.

Питание ребенка в 8 месяцев должно выглядеть приблизительно так:
6.00 - грудное вскармливание (или адаптированная смесь) - 200мл;
10.00 - каша молочная - 170мл;
- яичный желток - 1/4;
- сок фруктовый - 50 мл;
14.00 - мясной супчик - 20мл;
- овощное пюре - 170мл;
- мясное пюре - 50г;
- хлеб,сухари или печенье - 5г;
- сок фруктовый - 20мл;
18.00 - кефир - 100мл;
- творог - 50г;
- фруктовое пюре - 70г;
- печенье - 5г;
22.00 - грудное вскармливание (или адаптированная смесь) - 200мл.

Отправить комментарий

Источники: http://womanadvice.ru/pitanie-8-mesyachnogo-rebenka, http://to-be-woman.ru/menyu-dlya-vosmimesyachnogo-malysha/, http://pitanierebenka.ru/pitanie-8-mesyachnogo-rebenka

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Зеленый кал у ребенка 2 месяца

    Зеленый кал у ребенка Новоиспеченная мама далее...

    Меню 11 месячного ребенка на искусственном вскармливании

    добрый день всем, далее...

    Как отучить ребенка рук 6 месяцев

    Как отучить ребенка от рук? Самый далее...

    Ребенку 4 месяца постоянно тужится

    Как помочь грудничку, который постоянно далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Стул ребенка 1 месяц фото

    Стул ребенка с фото: норма, запор, понос Стул новорожденного первые дни темно-зеленого цвета без запаха, вязкой консистенции. Это меконий, накопившийся в период внутриутробного развития...


    Норма прикорма в 6 месяцев

    Прикорм ребенка 6 месяцев. График и норма прикорма Прикорм ребенка – это подготовка организма ребенка к новой пище. Прикорм –...


    Как сварить супчик 6 месячного ребенка

    Первый супчик - как приготовить суп для ребенка Прикорм стартовал с привычных компотиков, соков и пюре — и вот...