8 Месяцев малышу режим питания

Питание ребенка 8 месяцев

8 месяцев – это возраст, когда активность малыша значительно увеличивается, он начинает быстро двигаться, ползать, при этом еще не чувствуя повышенной опасности, которая исходит от окружающих предметов.



Кроме того, ребенок начинает вставать, передвигаться, опираясь на предметы, подражая взрослым. Ребенок еще не понимает, как из одного положения перейти в другое, поэтому очень часто теряет равновесие, опускается или падает на пол.

Активный образ жизни приводит к тому, что малыш тратит большое количество энергии.

Режим питания ребенка 8 месяцев должен измениться, а его рацион следует наполнить продуктами, которые являются энергетическим источником.


8 месяцев – это период, когда прикорм перестает быть педагогическим, а становится энергетическим, другими словами, теперь не грудное молоко или молочные смеси станут основным поставщиком энергии, а продукты используемые ранее в качестве прикорма.

Несмотря на это отказываться от грудного вскармливания не рекомендуется, так как именно оно является основным источников уникальных витаминных и минеральных комплексов. В рационе молоко или молочные смеси должны составлять только 30% от всей питательной массы.

Как развитие восьмимесячного малыша влияет на режим и рацион питания


В 8 месяцев у ребенка уже прорезались 4-6 зубов, поэтому его необходимо приучать грызть. Для этого в рацион можно ввести детское печенье. Помимо печенья следует вводить и взрослую пищу, желательно не соленую, без добавления сахара, либо масел.

8-ой месяц характеризуется детскими психологами как этап становления у малыша собственного я, когда он начинает активно отказываться от того, что ему не интересно или не нравится. Педагоги рекомендуют родителям не настаивать на том, чтобы ребенок ел то, что ему не нравится. Возможно то, от чего он отказывался ранее, придется ему по вкусу позднее, так как вкусовые привычки у детей часто меняются. Не следует перекармливать малыша продуктом, который он больше всего любит. Это может повлечь за собой то, что он вскоре откажется от него, наевшись.

Как правильно составить режим питания ребенка 8 месяцев


Мамочки самостоятельно моделируют график питания. Составлять режим ребенка необходимо в зависимости от его индивидуальных особенностей. Лучше, чтобы днем малыш прикладывался к груди не более двух раз, а в остальные кормления ел простую пищу.

Режим питания ребенка в 8 месяцев должен быть пяти- или шестиразовым. Перерыв между приемами пища может составлять около 3 часов. Ночные кормления необходимо начать медленно исключать. Некоторые дети в 8 месяцев уже могут спать 10-11 часов, при этом не просыпаясь ночью для того, чтобы поесть.

Если ребенок просыпается ночью, то вместо груди ему можно предложить попить чай без сахара, либо воду, потому что чаще всего малыша во сне мучает не голод, а жажда. Если ребенок отказывается от воды, ему можно дать молоко, но в следующий раз вновь предложить воду. В результате постепенно малыш перестанет просыпаться по ночам, поскольку запомнит, что вместо сладкого молока ему предлагают безвкусную воду.

В 8 месяцев ребенок днем спит 2 раза. Каждый раз перед укладыванием в кровать, его необходимо покормить и дать попить. Таким образом, режим питания малыша напрямую зависит от распорядка дня, сна и прогулок.

Примерный режим питания восьмимесячного ребенка


  • Первое кормление – утреннее, после того как малыш проснулся (6-8 часов утра). Во время первого кормления необходимо предложить малышу грудное молоко или молочную смесь. В 8 месяцев ребенок за 1 кормление может съесть около 100 мл молока.
  • Второе кормление – перед первым дневным сном (10:00 – 11:00). В качестве пищи можно предложить малышу кашу, не более 170 граммов, ½ сваренного вкрутую куриного желтка. Запить можно чаем без сахара или натуральным детским соком – 50-70 мл.
  • Третье кормление – после первого дневного сна(12:00-13:00). Ребенок может от него отказываться. Предоставьте его на некоторое время самому себе, чтобы он поиграл, поползал, посмотрел детские книжки и после этого, когда он проголодается, покормить его. В качестве пищи использовать мясной бульон – не более 30 мл, овощное пюре – 200 г, пюре из мяса 40 г. После этого с ребенком можно идти на дневную прогулку.
  • Четвертое кормление – после дневной прогулки (18:00-19:00). На четвертом кормлении малышу предложить молочные продукты – обезжиренный или маложирный творог – 40-50г, кефир – 80-10мл, а также фруктовые пюре - 60-70г (желательно не совмещать в одно кормление фрукты и кефир).
  • Пятое кормление – непосредственно перед укладыванием (21:00 – 22:00). Перед сном малышу предложить молочную смесь или грудное молоко. Желательно чтобы он съедал около 150 мл. Пусть ребенок хорошо насытится перед сном. Дополнительно сле дует предложить ему детское печенье, размочив в молоке или дать погрызть его самостоятельно.

Режим питания восьмимесячного ребенка следует составлять так, чтобы за месяц малыш смог набрать около 500 граммов, что является нормальным привесом в этом возрасте. Рацион малыша должен пополнять уже не только пюре-образной гомогенизированной пищей, но и более плотными и твердыми продуктами, чтобы у ребенка разрабатывался жевательный рефлекс.

Рацион питания ребенка в 8 месяцев

Рацион питания ребенка в 8 месяцев вещь довольно серьезная. С одной стороны, мамино молоко или специальные смеси, если малыш находится на грудном вскармливании, постепенно уходят на второй план. С другой стороны, маленькому организму требуется много витаминов и микроэлементов, для полноценного роста, но тут существует одно большое но , каждый человек индивидуален, даже такой маленький.

Сложности в кормлении 8-месячного ребенка

Основу всех сложностей, как уже говорилось выше, составляет индивидуальность. У некоторых малышей наблюдаются аллергические реакции на ряд продуктов, другим прикорм начали вводить немного позже положенного времени и так далее.

Еще один серьезный фактор — это был ли ребенок на искусственном вскармливании, или же кормился все время от груди матери. В любом случае, каждый человек индивидуален, но если все же у малыша нет никаких аллергических реакций на обычные продукты, то рацион питания будет более-менее схожим.

Чем начинать кормить ребенка в 8 месяцев

Этот вопрос звучит довольно часто, однако, ответ на него не слишком сложен. Первое, что рекомендуется давать всем детям в качестве замены молоку или смесям — это злаковые каши из таких культур как:

На все эти кашки, приготовленные на свежем коровьем молоке, которое обязательно следует доводить до кипения, аллергические реакции встречаются крайне редко. Однако тут следует быть осторожным, так как тот же рис способствует закреплению стула, и у малыша могут начаться запоры, а от манки дети быстро набирают вес. Следовательно, рисовую кашу стоит делать не чаще раза в неделю, а манкой кормится не более 2-3 раз.

Следующим шагом после круп, овощи и фрукты. Но и тут есть свои ограничения, например, время года. В супермаркетах очень часто можно найти все что угодно и когда угодно, но даже самый красивый на вид кабачок, не являющийся аллергеном даже для аллергиков, может быть напичкан нитратами. В остальном, начинать стоит со следующих фруктов и овощей:

Пока не приживутся все вышеперечисленные продукты растительного происхождения, давать что-то еще не рекомендуется, список и так довольно велик, и каждый новый продукт стоит вводить не чаще, чем раз в неделю.

Также в рацион 8 месячного малыша можно включить мясо. Самыми безопасными являются телятина, кролятина, курятина и куриная печень. Все эти продукты необходимо хорошо варить или запекать длительное время, но ни в коем случае не жарить или коптить, желудок малыша слишком уязвим к таким вещам.

Приготовление блюд

Так как с продуктами, которыми можно потчевать маленькое чадо мы разобрались, можно перейти к блюдам, которые следует готовить, смешивая перечисленные выше ингредиенты и поговорить о том, в какое время суток лучше принимать в рацион то или иное блюдо. В качестве примера возьмем один день, и полный рацион питания.

В качестве второго приема пищи за день отлично подойдет манная каша. Которую следует варить не на одном молоке, а смешивая его с водой 50 на 50. Как только жидкость из молока и воды закипит, добавьте туда немного сахара и начните понемногу засыпать в кастрюльку манную крупу, интенсивно помешивая. Далее, остудите кашу и покормите малыша.

В качестве третьего приема пищи, который должен состояться примерно через 4 часа, подойдет овощное пюре с говядиной. Для его приготовления поставьте вариться кусочек говядины, после того, как он будет почти готов, добавьте в бульон картофель, морковь и лук, немного посолите и варите до готовности. Далее, этот супчик смелите в блендере и давайте малышу.

Отлично подойдет что-то легкое и легко перевариваемое, например, фрукты. Достаточно сделать яблочное пюре, перетерев яблоко в однородную массу на терке и смешать его со специальным детским творожком, ребенок будет рад такому пиршеству.

Прикладывание к груди.

Режим кормления

Как было вскользь сказано выше, режим питания малыша в 8 месячном возрасте должен насчитывать около 5 кормлений. Этот расчет ведется исходя из того, что кушать ребенок хочет каждые 4 часа, встаете вы примерно в 6 утра. Если же привести наглядный пример, то режим будет выглядеть следующим образом:

Первое кормление — 06:00;

Последнее кормление — 22:00.

Конечно, у кого-то режим дня может отличаться, но приведенная выше информация является примером, дабы было легче ориентироваться и понимать потребности малыша.

Вывод

Кормление 8 месячного ребенка, как видите, дело не такое уж и сложное. Тут все зависит от предпочтений вашего малыша, его врожденных предрасположенностей к тем или иным продуктам, а также вашей фантазии, дабы маленькому чаду не надоело одно и то же меню каждый день.

Что еще почитать

Режим питания ребенка в 9 месяцев

Режим питания ребенка 8 месяцев

Развитие малыша в 8 месяцев происходит в быстром темпе. Ребенок уже много чего умеет, например, играет с игрушками, выполняет простые действия по просьбе взрослых и т.д. Характеризуя питание ребенка, 8 месяц все еще основывается на грудном молоке. А при его отсутствии ребенок должен получать молочную смесь.


Ребенок продолжает знакомиться с новыми продуктами, его рацион питания становится все более разнообразным. Рассматривая рацион питания ребенка, 8 месяц характеризуется тем, что вводится мясной бульон, объем которого составляет 20 мл и дается вместе с овощным пюре. В бульоне вы можете размочить небольшой сухарик, что будет являться первым знакомством ребенка с хлебом.

Спустя 1-2 недели, после того, как ребенок привыкнет к мясному бульону, на его основе можно приготовить овощной суп-пюре. Постепенно малыш знакомится с мясным прикормом. Первыми в рацион ребенка должны входить нежирные виды мяса, например, кролик, индейка или куриная грудка. Мясо должно быть только отварным.

В этом возрасте малыш по-прежнему получает и такой прикорм, как кашу, фруктовый сок и пюре, творог. Режим питания ребенка в 8 месяцев состоит из 5 кормлений через каждые 4 часа.

Составляя меню ребенка, 8 месяц должен включать помимо мяса, желток. Только помните, что нельзя давать малышу оба этих продукта в один день, и уж тем более в одно кормление. Для полноценного питания ребенку в этом возрасте достаточно давать половинку желтка 2 раза в неделю, а в остальные дни мясо.

Примерное меню ребенка 8 месяцев таково:

Первое кормление грудное молоко.
Второе каша, сок.
3-е овощное пюре, мясо или желток, детский чай.
Четвертое творог, фруктовое пюре.
Пятое кормление грудное молоко.

Если ребенок находится на естественном вскармливании, то в 8 месяцев одно кормление грудью можно полностью заменить кефиром. Вместе с приемами пищи малыш приобретает новые навыки, включая элементарные гигиенические правила. Не забывайте перед едой мыть малышу руки.

Всю пищу следует подавать в соответствующей посуде.

Дата публикации: Пнд, 09/13/2010 - 13:11

Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:

Источники: http://www.tikitoki.ru/post/pitanie-rebenka-8-mesjacev, http://pitanieinfo.ru/rezhim-i-racion/pitanie-rebenka-v-8-mesyacev, http://pitanierebenka.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-8-mesyatsev

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Ребенку 1 месяц дергает ножкой судорожно

    Судороги у новорожденных Судороги у малыша, который только что появился далее...

    Ребенок 8 месяцев стал очень капризным

    Форум родителей: Ребенок ( малыш ) в 6 далее...

    Кукурузная каша ребенка 6 месяцев

    Кукурузная каша для детей: как правильно далее...

    Можно отучить ребенка пустышки

    Когда отучать ребенка от пустышки? Отучить малыша от соски далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Как отучить ребенка брать пальцы

    Таня 27 23 августа 2008, 23:00 девочки, подскажите плиз какое-нить действенное средствие чтоб ребенок так пальцы в рот не совал безбожно. )...


    Ребенок 1год 3 месяца ходит

    Моей Алиске 1 год и 2 месяца, а она никак не хочет самостоятельно ходить. Ползает, ходит, держась за мебель и за палец, стоит без...


    Мед ребенку 8 месяцев

    Eva.Ru Дети Груднички Вскармливание Прочее мед 8-месячному ребенку ВиОДети Груднички Вскармливание Прочее . Вопрос:мед 8-месячному ребенку Хочу дать ребенку молоко с медом. Малышу 8 месяцев....