Схема прикорма с 6 месяцев по дням

Схема прикорма с 6 месяцев по дням

Шестимесячный малыш часто сам проявляет интерес к взрослой пище, в которой начинает нуждаться его организм. Из таблицы родители узнают, как правильно производить прикорм ребенка 6 месяцев. Корректное изменение рациона позволит перейти на новые блюда без нарушения пищеварения.

Специалисты интернет-магазина «Дочки-Сыночки» ознакомят с ассортиментом детского питания, используемого в качестве прикорма.

Подробная схема введения прикорма с 6 месяцев



Перед началом прикармливания важно знать, какую еду и в каких порциях можно давать малышу в первые дни. Схема ввода прикорма с 6 месяцев рассчитана на 7-10 суток и подразумевает употребление ребенком половины или одной чайной ложки дополнительной пищи. Это порция для первого дня. Основным блюдом прикорма должна стать молочная каша, овощное или фруктовое пюре.

Схема прикорма с 6 месяцев. Первый прикорм расписывается по дням на протяжении недели. На каждый день недели предусмотрена своя порция:

  • завтрак первого дня – 2,5-5 г (до 1 ч. л.);
  • завтрак второго дня – 10 г (2 ч. л.);
  • завтрак третьего дня – 15-20 г (3-4 ч. л.);
  • обед четвертого дня – 20-30 г (4-6 ч. л.);
  • обед пятого дня – 50-75 г (10-15 ч. л.);
  • обед шестого дня – 100-120 г (10-12 десертных ложек);
  • обед седьмого дня – 150-160 г (15-16 десертных ложек).

Важно!

Схема прикорма ребенка в 6 месяцев предусматривает постепенное введение новой пищи густой консистенции (без кусочков). Начинать прикармливать лучше перед первым, вторым или третьим основным кормлением грудным молоком или смесью. Днем будет время проследить за реакцией организма малыша на новый продукт.

Вводим прикорм в 6 месяцев. Таблица в граммах

Со второй недели успешного прикармливания порция кукурузной, гречневой, рисовой молочной каши или пюре из кабачка, цветной капусты, тыквы должна составлять 150-160 г за сутки. Оптимально выглядит схема прикорма с 6 месяцев, когда таблица включает полезный для формирования костных и мышечных тканей нежирный творог и растительное или сливочное масло. В основное блюдо (кашу, пюре) можно добавлять не более 4 г масла.

Название блюда, продукта питания

Таблица 1. Прикорм грудных детей с 6 месяцев. Список продуктов с их суточной дозировкой в граммах

Таблица ввода прикорма с 6 месяцев разработана с внесением в нее исключительно однокомпонентных блюд и продуктов. Это значит, что шестимесячным малышам не рекомендуют готовить питание сразу из нескольких ингредиентов, поскольку будет сложно определить аллергенный компонент.

Важно!

Таблица прикорма с 6 месяцев включает немного продуктов и блюд, а порции в первую неделю дают очень маленькие. Однако через полмесяца после начала прикорма суточного объема дополнительного питания вполне достаточно, чтобы заменить одно дневное кормление.

Прикорм с 6 месяцев. Меню в таблице

Для шестимесячного ребенка с недобором веса главным блюдом прикорма должна стать молочная каша из гречки или кукурузы. Именно каши поспособствуют скорому прибавлению в весе. Таблица первого прикорма с 6 месяцев включает также пюре из антиаллергенных зеленых овощей. Данное блюдо рекомендовано для детей, имеющих проблемы со стулом.

В нашем онлайн-магазине вы сможете выбрать полезный прикорм для шестимесячных младенцев: овощные пюре («Бабушкино лукошко» брокколи, Hipp кабачок с картофелем), фруктовые («Агуша» яблоко-банан, яблоко-творог, «ФрутоНяня» яблоко-абрикос со
сливками, яблоко-груша со сливками), различные каши (Heinz, Fleur Alpine Organic, «Малютка») и другие блюда.

Таблица 2. Прикорм с 6 месяцев по дням. Меню на 20-й день прикармливания

При подготовке питания для прикорма нельзя, чтобы:

  • блюдо содержало пищевые добавки (специи, соль, сахар, загустители);
  • пища имела не пюреобразную консистенцию;
  • использовались глютеновые крупы (ячмень, рожь, пшеница).

Выводы

Схема прикорма малыша с 6 месяцев основана на постепенном введении новых продуктов в рацион на протяжении 10 суток. Начальная дозировка – 2,5-5 г каши или пюре с ежедневным увеличением суточного объема пищи в 1,5-2 раза. После второй недели беспроблемного прикармливания можно заменить одно кормление прикормом.

Таблица введения прикорма с 6 месяцев содержит исключительно полезные для развития ребенка продукты и блюда. Перед вводом их в меню нужно проконсультироваться с педиатром, чтобы получить дополнительные рекомендации по питанию конкретно вашего малыша.

Схема введения прикорма по месяцам: продукты, объемы и сроки

Таблица определяет виды прикорма по месяцам и дозировку. Она носит ознакомительный характер. При сохранении грудного вскармливания превышать указанные нормы не рекомендуется. При искусственном вскармливании основным источником питания в рационе остается смесь. Смешанный режим позволяет вытеснить смесь, заменив ее продуктами прикорма.

Консистенция блюд должна соответствовать уровню развития ребенка и сложившимся у него навыкам. В возрасте до семи месяцев у малышей происходит смещение рвотного рефлекса от середины языка к его корню, растет сила жевательных движений. Они могут кушать пищу в виде пюре из овощей, фруктов и зерновых культур, не содержащих клейковины.

В возрасте от семи месяцев до года навыки жевания совершенствуются. Малыш учится кусать, перемещать пищу языком к зубам, снимать ее с ложки губами. В этот период рекомендуется менять консистенцию блюд. Они подаются размятыми, рублеными, а также в виде, удобном для еды руками.

Только после года формируется стабильность работы челюстей, а жевательные движения приобретают взрослый, вращательный характер. В это время ребенок может быть переведен на пищу семейного стола.

Техника введения продуктов

Как обеспечить на практике те рекомендации, которые дает таблица ввода прикорма по месяцам? Рассмотрим технику, разработанную Всемирной организацией здравоохранения, рассчитанную на 90 дней.

Прикорм овощами

ВОЗ рекомендует использовать в качестве первого продукта питания ребенка кабачок. Он подается отварным, размятым. Вторым продуктом вводится цветная капуста, третьим — брокколи. Схема прикорма овощами выглядит следующим образом.

Прикорм монокомпонентной кукурузной кашей

Период введения каш занимает три недели. В это время малышу исполняется семь с половиной месяцев, поэтому вводить в его рацион мясо еще рано. Всемирная организация здравоохранения рекомендует включать на этом этапе в прикорм новорожденного по месяцам новые продукты из группы овощей и круп.

Новые продукты

Следующим овощным прикормом рекомендуется тыква. Она обладает сладким вкусом, поэтому нравится деткам. Каши с тыквой — классика детской кухни, однако сочетать новый продукт рекомендуется только с овощами, идентичными по структуре.

Тыква и знакомое овощное пюре с растительным маслом

Вводится в обед. На второй завтрак малыш кушает крупяную кашу

Тыква (пюре) с растительным маслом

После ввода тыквы можно приступать к фруктовому прикорму. В середине седьмого месяца пора познакомить малыша с яблоком. Рекомендация педиатров о вводе этого продукта именно сейчас проста. Фрукты обладают выраженным вкусом, который может быть воспринят ребенком с большим энтузиазмом, чем нейтральный вкус кабачка. В дальнейшем кроха, впервые попробовавший фрукты, а не овощи, может просто отказываться от последних.

Вводится перед вторым завтраком. После этого малыш кушает кашу по возрастной норме, а на обед — овощное пюре

Следующим шагом к концу седьмого месяца может стать введение новой крупы. Пищеварительный тракт ребенка созрел для знакомства с пшенной кашей.

Пшено и знакомая крупа (каша) со сливочным маслом

Вводится на завтрак. Готовьте два вида каш. Их можно смешивать, добавляя новый продукт в знакомый, или давать отдельно. Дополнительно на завтрак ребенок кушает яблочное пюре

Первые девяносто дней, как показывает таблица введения прикорма, очень насыщенные. Не расстраивайтесь, если у вас не получится «укладываться» в график или малыш отказывается кушать еду в таком объеме. Ваша задача — разнообразить его меню новыми вкусами с целью знакомства с ними. Поэтому каждую неделю в рационе присутствует новый продукт.

В дальнейшем аналогичным образом вводятся другие рекомендованные для возраста малыша виды прикорма. Новый предлагается исключительно на завтрак. По мере включения в рацион кисломолочных продуктов у ребенка сформируется полдник, на который отойдет фруктовое пюре. Сухарики и детское печенье предлагается в течение дня в качестве перекуса. После введения рыбы ее чередуют в рационе с мясом, не предлагая в один день.

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Лучшие цены на товары для детей

Эксперты отвечают
на ваши вопросы

Полезности для мамы

2013-2016. Портал для родителей «Все о детях».
Копирование материалов разрешено только с указанием активной гиперссылки на источник.

Проект интернет-издательства «Вебополис».

Ну вот и пришло время попробовать то, что едят взрослые! Малыш подрос. Ему примерно 6 месяцев. Теперь он весит в 2 раза больше, чем при рождении. Он живо интересуется тем, что кушают родители. Ребенок пытается сидеть или сидит. Он тянет в рот все, что попадает к нему в руки. Так стоит попробовать первый прикорм!


Повторюсь, что схему прикорма каждая мама должна обсуждать со своим детским врачом, ориентируясь на особенности ребенка!
Наиболее правильным и удачным вариантом для первого прикорма малыша являются овощи. Почему не фрукты? Потому что, попробовав сладкие фрукты, малыш вряд ли с охотой будет пробовать пресные овощи. Овощам в детском питании отводится особое место: они содержат углеводы, витамины, минеральные вещества и повышают защитные силы организма. Овощи хорошо усваиваются в желудочно-кишечном тракте малыша. Лучше всего, если первыми овощами, которые скушает малыш, будут те овощи, которые произрастают в родной местности и которые предпочитает семья. Дополнительный желательный фактор - сезонность.
Первый прикорм своего сына я начала примерно в 6 месяцев. Прикорм пришелся на начало сентября, а это как раз урожай овощей. К моменту прикорма у него уже довольно четко сформировался режим дня и стало ясно, когда завтрак, когда обед, а когда ужин. Овощи я вводила очень деликатно, поэтому проблем с расстройством желудка не было. Было несколько эпизодов, связанных с появлением зубов: ребенок плакал оттого, что ложка попадала на десны, и требовал бутылку с молочком, или пропадал аппетит. Серебрянную ложку заменили на силиконовую, овощное пюре делали пожиже, разбавляя молочком - через некоторое время аппетит возвращался. Были заминки с прикормом также в тот момент, когда принималось решение заменить кормление молоком на прикорм полностью. Таких моментов было несколько, но со временем дитеныш понимал, что прикорм это тоже еда как и молоко, и успокаивался. В общем нужно внимательно присматриваться к ребенку.
Овощи готовила сама. Тщательно мыла, счищала кожицу, резала на кусочки и бросала в кипящую воду. Принакрывала крышкой, убавляла огонь и варила от 15 до 25 минут. Никакой соли. Затем сваренные овощи смешивала с несколькими ложками овощного отвара и делала пюрешку с помощью блендера. Сначала это было полужидкое пюре, со временем я его все больше сгущала. Первые дни, а также в дни плохого настроения дитеныша я размешивала пюре с молочком, чтобы вкус нового продукта был привычен и не так резок.
Овощи мы обычно едим в обед, поэтому прикорм я стала давать ребенку в его обеденное кормление. На тот момент сын кушал 5 раз в день и обедом мы сделали 3е кормление. Итак, начинаем с чайной ложки, первое время размешиваем с молочком. Мы пытаемся научить ребенка обедать, поэтому стремимся через какое-то время довести количество овощного пюре до возрастной нормы, уменьшая количество молочка. А после того, как малыш привыкнет к новой пище, оставшееся в это кормление молочко мы заменим на компотик. Насколько быстро или медленно это произойдет - очень индивидуально и зависит от того, насколько ребенок готов к прикорму.
Возрастной нормой овощного пюре в 6 месяцев является 150 г, к году она увеличивается до 200 г. Один ребенок съедает больше, другой меньше. Все индивидуально. При введении взрослой пищи надо ориентироваться на малыша. Первый месяц мой малыш кушал как весы, грамм в грамм с положенной нормой. Потом начались отступления. Сын в один день мог скушать много и даже хотеть еще, а в другой день он ел неохотно и мало. Но главное помним, что при 5-ти разовом кормлении малыша в возрасте от 6 месяцев до 1 года объем суточного питания должен быть 1000 - 1250 мл, соответственно в одно кормление малыш до года не должен съедать более 200 - 250 г еды, включая напитки. Молочко, смесь или компот - это тоже еда для ребенка.
Дальше я привожу свой ежедневник прикорма в 6 месяцев, который советую завести и вам, т.к. будет легче разобраться, когда и чего съел ребенок, если он на это прореагировал. Начали прикорм мы с кабачка. Каждый последующий овощ я варила отдельно и добавляла как самостоятельное пюре к предыдущим овощам, а после привыкания варила и смешивала его вместе с предыдущими. Если ребенок съедал пюре меньше того, что положено, я никогда не настаивала, докармливала приблизительно до нормы сначала молочком, а потом компотом. Перееданий в практике не было. Позже, когда сын привык к новой еде, он сам регулировал количество пищи и жидкости, которая ему была необходима. Перед обедом я обычно много гуляю с малышом, занимаюсь с ним гимнастикой, играю и всячески растрачиваю его энергию, поэтому аппетит к обеду разыгрывался всегда и отказов от еды не было.

Обед, 3е кормление, объем еды в кормление составляет

1 день 1\2 чайной ложки + молочная смесь 180 г
2 день 1 чайная ложка + смесь 180 г
3 день 2 чайных ложки + смесь 180 г
4 день 3 чайных ложки + смесь 180 г
5 день 5 чайных ложек + смесь 180 г
6 день 7 чайных ложек + смесь 160 г
7 день 40 г + смесь 160 г
8 день 50 г + смесь 150 г
9 день 50 г + смесь 150 г
10 день 65 г + смесь 150 г
11 день 75 г + смесь 120 г
12 день 90 г + смесь 120 г
13 день 100 г + смесь 90 г

Кабачок + цветная капуста

14 день 130 г + 1 чайная ложка + смесь 60 г
15 день 145 г + 2 чайных ложки + смесь 60 г
16 день 145 г + 3 чайных ложки + смесь 60 г
17 день 130 г + 20 г + смесь 60 г
18 день 130 г + 20 г + смесь 60 г
19 день 120 г + 30 г + смесь 60 г
20 день 100 г + 50 г + смесь 60 г

Кабачок, цветная капуста + белокочанная капуста

21 день 150 г + 1 чайная ложка + смесь 60 г
22 день 145 г + 2 чайных ложки + смесь 50 г
23 день 140 г + 15 г + смесь 50 г
24 день 120 г + 30 г + смесь 60 г
25 день 120 г + 30 г + смесь 60 г
26 день 100 г + 50 г + смесь 60 г
27 день 150 г + смесь 60 г

Кабачок, цветная капуста, белокочанная капуста + морковка

28 день 150 г + 1 чайная ложка + смесь 60 г
29 день 145 г + 2 чайных ложки + смесь 60 г
30 день 130 г + 20 г + смесь 60 г
31 день 120 г + 30 г + смесь 60 г
32 день 100 г + 50 г + смесь 60 г

За этот месяц мы попробовали 4 овоща, хорошо на них отреагировали, довели количество овощного пюре приблизительно до нормы, уменьшили количество молочной смеси. Теперь можно заменить это кормление полностью, т.е. кушать овощное пюре, а смесь заменить на компот. Мы будем пробовать еще больше новых овощей. А следующим этапом в прикорме у нас будет введение каш в рацион. Будем учиться завтракать!

Tags:

Dec. 24th, 2012 08:42 am (UTC)

Здравствуйте! Спасибо за информацию, очень полезно. Согласна везде пишут много и так по-разному. Хотела уточнить, в итоге вы смешивали 2 вида, а потом и три в одной тарелке? и прибавляли по ложке сначала третий, а потом и четвертый овощ?
Просто думаю не будет это мешаниной и кабачок и цв. капуста и брокколи?

Источники: http://blog.dochkisinochki.ru/articles/sxema-prikorma-s-6-mesyacev-po-dnyam/, http://kids365.ru/tablica-prikorma-detej-do-goda/, http://kitchencasual.livejournal.com/28363.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Как ухаживать за новорожденным лизуном

    Как ухаживать за далее...

    Ребенок 6 месяцев слизь кале

    Кровь и слизь в далее...

    Какие фрукты можно 4 месячному ребенку

    Какие фрукты можно ребенку в 9 далее...

    У ребенка заплетаются ножки в 11 месяцев

    Попробуем комплекс.Начинаем с формирования ощущения опорыРебенок лежит далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Уплотнение под кожей на спине у ребенка

    Из-за чего может появиться шишка на спине около позвоночника? Появление на спине, особенно возле позвоночника, шишек – очень распространенная и неприятная проблема, с которой сталкиваются многие...


    Мультики для малышей 10 месяцев

    ТОП- 10 лучших мультиков для малышей (11 фото) Врачи и детские психологи считают, что знакомить малыша с мультипликационным творчеством можно, начиная с двухлетнего возраста. Ребенок...


    Почему 3 х месячный ребенок пускает слюни

    Ребенок в 2 месяца пускает слюни Обильное слюноотделение у малышей первого года жизни большинство родителей считают первыми признаками прорезающихся зубов, и поэтому сильно беспокоятся, если...