Как приготовить кабачок ребенку 5 месяцев

Пюре из кабачков для грудничка -первая еда для малыша

Малыш подрастает, и маминого молока – такого вкусного и питательного – ему уже не хватает. Когда речь заходит о введении первого прикорма, одним из блюд, популярных у педиатров и детских диетологов, является пюре из кабачков для грудничка. Именно этот овощ обладает свойствами, столь подходящими для того, чтобы позволить ему стать первой самостоятельной едой маленького ребенка.

Кабачок является гипоаллергенным продуктом, он стимулирует пищеварение, не вызывает вздутия живота, предупреждает запоры. А также кабачок богат микроэлементами и витаминами, такими как:

Кабачок быстро и легко готовится, что понравится любой маме, знающей цену каждой минуте свободного времени. Конечно, можно покупать кабачковое пюре для грудничка, расфасованное в баночки, в детском отделе магазина, но многие мамы готовят его дома самостоятельно. Кто-то не уверен в чистоплотности процесса производства, кому-то жалко платить немалые деньги за разноцветные баночки, а у кого-то в огороде избыток кабачков. Н екоторые мамочки просто любят готовить еду для своего ребенка сами.

Пюре из кабачков – моя первая пюрешка

Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, или грудному малышу, у которого существует незначительный недобор в весе, врач может порекомендовать вводить прикорм с 4,5-5 месяцев. Если у мамы сохранено грудное вскармливание, то нет надобности вводить прикорм до полугода. С шести месяцев уже можно пробовать давать малышу овощные и фруктовые пюре. Начинать прикорм следует с овощных пюре, так как если ребенок попробует более сладкое фруктовое пюре, то после него он может отказаться от овощного. Именно поэтому пюре из кабачков для грудничка занимает лидирующее место в ряду рекомендованных для начала прикорма продуктов.

Первое пюре должно быть однокомпонентным: приготовлено только из кабачков без добавления моркови, сливок и других продуктов. Первая детская порция пюре – 0,5-1 чайная ложка – дается утром, чтобы в течении дня была возможность понаблюдать за ребенком. Если негативной реакции не последовало, можно с каждым днем увеличивать дозу.

Кабачок прекрасно сочетается с другими овощами, молочными продуктами и мясом. Переходить к многокомпонентным пюре нужно поэтапно: неделю давать ребенку пюре из кабачка, затем неделю – из моркови и т. д. Когда станет понятно, что ни один из продуктов не вызывает аллергии, можно готовить кабачковое пюре с добавлением других проверенных продуктов.

Как выбрать продукты для приготовления пюре

Для приготовления кабачкового пюре для грудничка подойдут свежие или мороженые овощи. Предпочтительнее -свежие. Летом кабачки можно купить в магазинах, или вырастить на собственном приусадебном участке. Зимой можно воспользоваться собственными замороженными заготовками.

Для приготовления пюре для грудничка желательно использовать небольшие молодые овощи. Они не должны иметь вмятин, трещин и других повреждений. Особых различий между сортами нет -подойдут и цуккини, и обычные кабачки.

Перед приготовлением кабачки необходимо тщательно вымыть. Овощи, купленные в магазине, нужно вымочить в холодной подсоленной воде около двух часов. Это необходимо для удаления остатков пестицидов и других вредных веществ.

Пюре для грудничка – рецепт и способы приготовления

Существует несколько способов приготовления пюре из кабачков для малыша. Суть у них одна – нужно термически обработать нарезанные кабачки и перетереть их в пюре. Различаются лишь варианты термической обработки.

Варианты термической обработки кабачков:

  • Запечь в духовке;
  • Сварить в воде;
  • Приготовить в пароварке.

На приготовление уходит до 25 минут (в среднем – 10-15 минут). Когда кабачки станут мягкими их протирают через сито или измельчают в блендере.

Рецепт приготовления пюре из кабачков:

  1. Помойте и очистите кабачки. Удалите рыхлую сердцевину с крупными семечками.
  2. Нарежьте кабачки кубиками или брусочками.
  3. Выложите кабачки в кастрюльку и залейте водой, чтобы она слегка покрывала овощи. Лучше использовать специальную детскую воду или качественно очищенную.
  4. Варите 15 минут, пока кабачки не станут мягкими.
  5. Измельчите готовые кабачки любым доступным способом (посредством блендера или через сито). Это надо сделать тщательно, чтобы не оставалось кусочков.
  6. Если пюре получилось слишком густым, разбавьте его бульоном, в котором варились кабачки.

Готовое пюре из кабачков нельзя хранить. Нужно готовить новую порцию овощного лакомства перед каждым кормлением. Начиная прикармливать ребенка пюре, приготовленным из кабачков, вы не только будете приучать его к полезной и здоровой пище, но и обеспечите растущий организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Как избавиться от растяжек после родов?

  • Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.
  • У кого-то растяжки появляются во время беременности, у кого-то - непосредственно после родов.
  • Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты. А скоро пляжный сезон.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делал комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
  • И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективное средство от растяжек есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу…

Поделитесь в социальных сетях!

Готовим пюре из кабачка на зиму для грудничка

Летом с бабушкиных дач, рынков и магазинов на наш стол попадают свежие и необыкновенно полезные фрукты и овощи. И сегодня мы поговорим о том, как сделать питательное и вкусное пюре из кабачков для вашего малыша.

В чем польза этого овоща и почему многие мамы выбирают именно кабачок для первого прикорма?

Пошаговый рецепт

Проще всего купить готовое пюре, благо сейчас в магазинах есть достаточно качественные детские продукты. Но какое удовольствие, когда варим молодой кабачок для грудничка самостоятельно!

Главное, делать это в хорошем настроении, тогда лакомство получится вкусным и принесет ребенку пользу. Как приготовить пюре из кабачка для грудничка?

  1. Выбираем небольшой кабачок и тщательно споласкиваем его в проточной воде. Удаляем косточки и сердцевину.
  2. Нарезаем кабачок небольшими кубиками и кладем в кастрюлю.
  3. Наполняем кастрюлю водой так, чтобы кабачки были полностью залиты. Постарайтесь использовать только очищенную воду (можно взять специальную бутилированную воду для детей или воду, очищенную через фильтр).
  4. Варим пюре в течение 10-15 минут, проверяя готовность кабачков вилочкой.
  5. Сливаем воду и тщательно измельчаем кабачки в блендере или при помощи «ступки» для картошки.
  6. Не добавляйте в готовое пюре соль, сахар или любые другие специи. Взрослому такой «пресный» вкус может показаться непривлекательным, а для малыша вполне подойдет.

Когда пюре немного остыло, даем малышу половинку или целую чайную ложку.

Желательно в первый раз угостить ребенка таким лакомством в утреннее время, чтобы в течение дня вы смогли понаблюдать за реакцией детского организма на новый продукт.

Если все хорошо, мы постепенно увеличиваем порции.

Помните! Овощное пюре из кабачков для грудничка нельзя хранить в холодильнике и давать ребенку на следующий день после приготовления. Поэтому мы всегда готовим только маленькими порциями на один день.

Рецепт для мультиварки

Также можно приготовить пюре из кабачка для грудничка в мультиварке. Этот способ удобен тем мамам, у которых мало свободного времени. Пока мультиварка будет готовить пюре для малыша, вы можете заняться чем-нибудь еще. Готовим компоненты для пюре:

  1. Нарезаем небольшими кусочками очищенный кабачок. Также к нему можно добавить маленькую морковку и картошку.
  2. Заливаем в чашу мультиварки чистую воду или молоко.
  3. Ставим режим «Варка на пару» и настраиваем таймер на 15-20 минут.
  4. Измельчаем готовое пюре в блендере и угощаем малыша полезным обедом.

Всего за несколько минут мы сделали удивительно полезное пюре из кабачка для грудничка. Рецепт этого блюда достаточно простой, поэтому вы можете готовить это лакомство практически каждый день.

Польза домашнего пюре

Почему для приготовления блюда мы выбрали именно кабачок? Все просто – этот овощ идеально подходит для детского питания.

Он не вызывает аллергию. Это особенно важно для малыша, так как детский организм остро реагирует на любые «чужеродные» продукты.

Кабачок легко усваивается, этот продукт не перегружает лишней работой желудок и кишечник. В нем содержится много витаминов и микроэлементов.

В кабачке есть железо, калий, фосфор, витамин С, магний, витамины группы В. Такое богатое сочетание полезных элементов помогает малышу расти здоровым – укрепить иммунитет, нормализовать водный баланс, улучить работу желедочно-кишечного тракта. А заодно и мама с папой могут отрегулировать свое питание, добавив в ежедневный рацион блюда из кабачков.

Секреты правильного приготовления кабачков

Когда мы выяснили, как сделать пюре из кабачка для грудничка, пришло время узнать некоторые секреты приготовления.

  • Выбирайте небольшие слегка недозревшие кабачки. Они считаются самыми вкусными и сочными.
  • Если вы хотите приготовить пюре из кабачков на зиму для грудничка, можно заранее нарезать и заморозить овощи в морозилке. Они на всю зиму сохранят полезные свойства.
  • Чтобы малыш легко привык к новому продукту в своем рационе, кормите его пюре перед тем, как дать молоко. Если угощать ребенка после сытного молочного обеда, он может отказаться от необычного блюда.

Все вместе готовим пюре из тыквы для грудничка .Узнайте здесь. как приготовить пюре из замороженной цветной капусты грудничку.

  • В готовое блюдо можно добавить капельку оливкового или сливочного масла. Тогда оно станет вкуснее. Также со временем можно добавлять в пюре картошку, морковку или натирать в уже сваренное пюре небольшое яблоко.
  • Когда вы готовите пюре для малыша, не выбрасывайте остатки овощей. Из свежего кабачка можно сделать прекрасную маску для лица от морщинок и сухости.
  • Если для приготовления вы покупали овощи в магазине, желательно предварительно обработать их. Замочите кабачки в подсоленной воде на 1-2 часа. Это поможет вывести из овощей токсины.
  • Как приготовить кабачок для грудничка?

    Кабачок для грудничка многие педиатры советуют употреблять в виде первого прикорма. И это неудивительно, ведь мякоть кабачка содержит многие минералы и витамины, которые необходимы для роста малыша и развития, а входящая в его состав клетчатка благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт. Рацион питания ребенка в 6 месяцев уже предусматривает введение первого прикорма.

    Как лучше всего приготовить кабачок для грудничка. Советуем вам приготовить овощные пюре для самых маленьких из кабачка. Для его приготовления используйте молодые плоды. Тщательно помойте их, очистите от кожуры и порежьте кубиками размером 1 на 1 см. Положите в кипящую воду и варите 10-15 минут. После этого слейте лишнюю воду и протрите массу в блендере.

    Если вы предлагаете данное пюре для ребенка впервые, то для ознакомительной дозы подойдет 1 чайная ложка пюре. Большинству грудничков вкус овоща нравиься, и едят они блюда их него с большим удовольствием, но если в первый раз вас постигла неудача, и ребенок не хочет принимать его, не стоит расстраиваться, просто повторите попытку через несколько дней.

    Для ребенка 6 месяцев можно развести пюре грудным молоком или капнуть растительного масла, для старших детишек, возрастом от 8 месяцев добавьте немного сливочного масла.

    В первое время рекомендуется готовить только моно пюре, то есть с использованием одного овоща, когда организм ребенка привыкнет к нескольким овощам, только тогда вы можете готовить пюре, совмещая их. Вкусное и питательное получится пюре из кабачка с добавлением тыквы, морковки и цветной капусты. Так же как и пюре из свеклы для грудничка. кабачковое пюре должно иметь консистенцию густой сметаны.

    Приготовить кабачок для грудничка можно и с использованием различных круп. Для овощной каши подойдет рис, гречка, пшено. Отварите крупу и овощи отдельно, а потом соедините и тщательно взбейте до однородной консистенции.

    Кабачок для грудничка можно попробовать также давать и в виде овощного супа. Готовиться он из картошки, лука, кабачка, морковки. Овощи помойте, очистите от кожицы, нарежьте меленько и киньте в кипящую воду. Вода должна покрыть овощи. Готовый суп хорошо разотрите и добавьте немного соли. Как видите, приготовить из кабачка можно не только пюре, а и суп, и овощную кашу.

    Дата публикации: Срд, 11/14/2012 - 01:14

    Понравилось? Расскажите друзьям - нажмите на кнопочки ниже:

    Источники: http://agushkin.ru/kormlenie/pyure-iz-kabachkov-dlya-grudnichka-pervaya-eda-dlya-malysha.html, http://moeditya.com/pitanie/detskoe/retsept-kak-sdelat-ovoshhnoe-pyure-iz-kabachka-dlya-grudnichka, http://pitanierebenka.ru/kak-prigotovit-kabachok-dlya-grudnichka

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Аллергия ребенка 12 лет

    Аллергия у детей до года: симптомы далее...

    Звуки ребенка 6 месяцев

    Ребенок боится громких звуков Что делать, когда далее...

    Аллергия продукты питания детей

    Аллергенные продукты для детей На далее...

    Можно ли давать ношпу грудным детям

    Это не я придумала. Нам врач назначала далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Можно ли детям березовый сок

    Можно ли детям давать березовый сок? С какого возраста берёзовый сок можно детям, чем он полезен и в каких количествах Автор:...


    Рвота у 7 месячного ребенка что делать

    РВОТА ЗА СТОЛОМ У 7-МИ МЕСЯЧНОГО РЕБЁНКА Гость (не зарегистрирован) здраствуйте! у нас такая проблема - ребёнку 7 месяцев, переодически...


    Ребенок 9 месяцев игры занятия

    Развивающие игры и занятия с ребенком 9 — 12 месяцев (подробный план — конспект) Порой, подсаживаясь к малышу, мы думаем «Так,...