Занятия детьми 3 месяцев видео

Несколько дней назад мы закончили с Филиппкой курс профессионального массажа. После занятий нам рассказали, как правильно заниматься с ребенком дома.

Чтобы ничего не забыть, занятия мы засняли на камеру.

Во время съемки у нас вышел курьезный случай. Чтобы малышу не было скучно, мы его веселили во время гимнастики. Он был довольный, смеялся, улыбался. Все положенные 20 минут. Но оказалось, что наш фотоаппарат не работал и информация на нем не сохранилась. После массажа и занятия на мячике, нам схематично еще раз показали весь комплекс упражнений. Но Филиппка к концу уже устал и выражал явное недовольство. Смотреть на эту запись не так приятно, как было бы в первый раз, но зато на этот раз она сохранилась.

Выкладываю наши записи по занятиям на мячике и качанию пресса. Надеюсь, что кому-нибудь они окажутся полезными. Есть еще записи по гимнастике, но я их пока не выкладываю. Если нужно, отпишитесь в комментариях и сделаю продолжение.


Гимнастика на коленках. Для пресса.

7 комментариев:

Правильно ли я поняла: вы приглашаете специалиста по гимнастике и массажу домой и она проводит индивидуальные сеансы?

Да, Вы правильно поняли. До года мы приглашаем специалиста где-то раз 5. Потом два раза в год. Но вот что интересно, я раньше считала, что для каждого возраста комплекс упражнений примерно одинаковый. Но оказывается, что у каждого массажиста свои наработки. Есть упражнения, которые я ни разу не видела, например качание пресса на коленях. Для меня это новое. Я знала, что ребенка можно приподнимать за ручки на столе, но такое не знала :)

Мне в этом смысле повезло. Я сама инструктор по йоге, занимаюсь со своими детками сама. А с фитболом интересно вышло - подарили сыну на ДР небольшой мяч-прыгун, а ему не приглянулся.Поэтому занималась с малышом, а старший смотрел и сам захотел.

У нас тоже после занятий с малышом Сева стал больше играть с мячом.
Сейчас он ко всему Филиппкиному проявляет особый интерес. Филюшке подарили резинового маленького олененка. Никогда бы не подумала, что эта игрушка может заинтересовать Севу. Нет, он ее забрал, объявил - ты что мама это же настоящий Бемби (:))))Я всегда такого хотел и он мой друг . Держит в своей комнате, ездит с ним в гости к бабушке. Моему удивлению нет предела!

Спасибо за комплекс! когда Саша был маленький, искала подобное, поскольку даже не представляла, как к фитболу подойти:)))

Занятия с ребенком 1-3 месяца

Малыши первых месяцев жизни почти все время спят. Для них сон является естественным жизненно необходимым состоянием. Маленький ребенок 1 месяц жизни только кушает и спит. Однако со временем он начинает все больше времени бодрствовать, и мама получает возможность заниматься с крохой.

Развитие малышей 1-3 месяца начинается с освоения ими элементарных двигательных навыков. Для улучшения этих умений родители в минуты, когда ребенок не спит, не кушает и находится в хорошем настроении, могут проводить с ним небольшие занятия, развивающие физические способности.

Такие занятия могут включать несколько упражнений, но нужно следить за тем, чтобы ребенок не уставал и не испытывал неприятных ощущений. Если настроение карапуза стало портиться, то занятие лучше прервать.

Одним из наиболее простых упражнений, укрепляющих мышцы шеи и спины у малыша, является ежедневное выкладывание ребенка на животик. Месячного карапуза можно так тренировать до трех раз в день. Продолжительность упражнения в этом возрасте составляет 5-10 секунд, а к трем месяцам она увеличивается до 30 секунд.

Полезны и упражнения, когда мама двигает ручками и ножками ребенка. Например, она может играть с малышом в «ладушки». разводя его ручки в стороны, а затем соединяя их на груди.

Существуют и упражнения на развитие хватательного рефлекса. ребенок 2 месяца жизни уже может выполнять их. Для таких занятий мама использует либо свои пальцы, либо погремушки, которые отлично захватываются детской ручкой. Малыши с удовольствием хватают то, что попадает им в ладошку. Мама может разводить ручки ребенка в стороны, тем самым, тренируя его двигательные навыки.

Используя хватательный рефлекс, хорошо делать упражнения для тренировки мышц шеи и спинки малыша. Для этого мама осторожно поднимает вверх ручки ребенка, заставляя его немного приподнять шею, головку и верхнюю часть туловища.

Таким же образом следует разрабатывать и ножки ребеночка. Мама может заниматься с малышом, лежащим на спине, «лыжами», «бегом» или «ходьбой ». Разумеется, двигать ножками ребенка следует очень осторожно, не прикладывая особых усилий. Мама берет его за голени и плавно делает шажок за шажком.

Хорошо, если она при этом слегка массирует стопы малыша. Массажные упражнения приносят развитию ребенка огромную пользу, они значительно улучшают циркуляцию крови и активизируют физиологические процессы, происходящие в организме малыша.

Ребенок 3 месяца может уже немного приподниматься на локтях, лежа на животе. Это прекрасное упражнение, поэтому несколько раз в день следует выкладывать ребенка на животик на некотором расстоянии от яркой, интересной игрушки.

Отличным развивающим двигательные навыки упражнением является переворачивание на бок. Малышам второго месяца жизни мама помогает переворачиваться на бочок из положений лежа на спинке и на животе, а ребенок 3 месяца иногда уже самостоятельно может переворачиваться с животика на бочок, например, для того, чтобы достать игрушку.

Игрушка в данном возрасте является основным двигателем развития, она помогает формировать у ребенка 3 месяца и зрительные навыки, и концентрацию внимания. Яркая погремушка в руках мамы поможет удерживать внимание малыша в течение некоторого времени. Лежа на спине, он тянется ручками вверх, чтобы достать ее, а, лежа на животе, приподнимается на локтях, чтобы лучше видеть предмет своего интереса.

Внимание, которое родители уделяют своему двух или трехмесячному ребенку, время, потраченное на занятия с карапузом, позволят малышу быстрее развить стандартные двигательные навыки.

Для малышей с рождения можно приобрести развивающий коврик tiny love. который будет способствовать развитию мелкой моторики ребенка, координации движения, зрительных навыков.

Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцев - примеры упражнений

Массаж и гимнастика для ребенка 8 месяцев - примеры упражнений

В 8 месяцев ребенок уже умеет сидеть без поддержки, садиться самостоятельно из позы на четвереньках, ползать на четвереньках и на животе, вставать самостоятельно возле опоры, некоторые малыши уже начинают топать ногами (ходить), опираясь на руки взрослого или вдоль опоры, например, манежа. Основная задача массажа в этот период – укрепить мышцы спины, живота и ног, чтобы подготовить их к ходьбе.

Кроха уже хорошо сидит, он может не опираться ни на что руками и спиной, а спокойно сидеть и играть разными предметами. дотягиваться до них, из положения сидя. В 8 месяцев малыш, как правило, уже достигает большой скорости ползания, он быстро добирается до любых предметов, а если интересующий его предмет находится на высоте, например, лежит на стуле, то малыш может подползти к стулу и, опираясь на него, встать, чтобы дотянуться до игрушки.

Активно развивается и речь малыша, он отчетливо произносит парные слоги. ма-ма, па-па, дя-дя, ба-ба и др. Стимулируйте его речь, чаще разговаривайте с ребенком, листайте с ним книги и рассказывайте, что в них нарисовано, называйте названия всех предметов, которые попадаются ему под руку, части тела. Например, малыш тянется к игрушечному коту, скажите: «Это котик, он белый, посмотри: вот у него ушки, вот носик, вот глазки, вот лапки, животик, хвостик». Во время массажа и гимнастики комментируйте все ваши движения. Может быть, пока малыш еще вас не совсем понимает, но даром такие занятия не пройдут, через пару месяцев, кроха сам будет показывать пальчиком на все предметы и требовать, чтобы вы называли их.

Так как малыш сейчас становится очень подвижным и не может долго усидеть на месте, вам придется активно развлекать его во время гимнастики. Возможно, массаж уже отойдет на второй план, вряд ли кроха улежит даже минут 10-15 на месте, пока вы будете массировать ему по очереди каждую ручку и ножку. Потому на 1-е место выходят сейчас гимнастические упражнения. которые будут стимулировать двигательные навыки ребенка. Из массажа не забывайте регулярно выполнять массаж ладоней и стоп, так как он развивает мелкую моторику ребенка, что поможет крохе быстрее заговорить и лучше развиваться умственно.

Массаж, гимнастика для ребенка 8 месяцев - Комплекс упражнений

Каждое упражнение выполняем по 5-6 раз.

1. Скрещивание рук на груди .

2. Бокс с колечками. Вам уже знакомо это упражнение. Теперь усложните его, вложив в руки крохи вместо своих пальцев кольца.

3. Перевороты со спины на живот попеременно в правую и левую сторону. Превращайте каждое упражнение в игру, в этом вам помогут любимые игрушки малыша.

4. Теперь ребенок выполняет перевороты сам по вашей просьбе. Если кроха умеет, то можно выполнить перекаты со спины на живот и обратно.

5. Ползание за игрушкой. Положите игрушку на расстоянии 50-60 см от ребенка и попросите его взять ее, малыш поползет к ней. Отличными будут сейчас движущиеся игрушки, за которыми малыш может поползать, догоняя их.

6. Поднимание выпрямленных ног из положения, лежа на спине. Своими руками охватывайте ножки ребенка так, чтобы они были выпрямлены в коленках, и затем поднимайте их.

7. Присаживание из положения, лежа на спине. Это уже знакомое вам упражнение мы сначала усложнили тем, что вложили в руки крохи кольца, теперь можно выполнять присаживания с поддержкой за одну руку. Вершиной выполнения этого упражнения является самостоятельное присаживание крохи. Но не торопите события, возможно, в 8 месяцев это будет пока еще трудно сделать ребенку.

8. Присаживание с вставанием. Исходное положение – лежа на спине, ножки уперты в ваше тело. Теперь присаживайте кроху с поддержкой подмышки, когда кроха сел, помогите ему встать на ножки, а затем, опять присаживая, переведите его в исходное положение, лежа. Следите, чтобы ребенок упирался в пол или стол всей ступней.

9. Из положения, лежа на животе, выполните упражнение «Аэроплан». Для этого вложите в руки малыша свои указательные пальцы и разведите их в стороны, теперь приподымайте малыша за руки, кроха должен поднять голову и прогнуть спину как бы для парения.

10. Переступание, шагание, стоя. Малыш стоит, а вы поддерживаете его подмышки. Стимулируйте его выполнять шаги, если кроха запросто делает это упражнение, усложните его, сделав опорой для стойки свои руки, еще сложнее - только указательные пальцы.

11. Парение. В отличие от того парения, которое вы выполняли раньше, теперь малыш должен сам поднимать грудь без поддержки. Для этого уложите кроху на край стола или на мяч так, чтобы его грудь и голова находились за опорой, при этом обязательно хорошо придерживайте ножки и таз малыша. Кроха должен прогнуть спину, запрокинуть головку назад, руки малыша выдвигаются при этом вперед. Простимулировать это можно игрушкой или словесным предложением. Если вы выполняете парение на фитболе. то можно сделать несколько покачиваний вперед-назад в этой позе.

Массаж для ребенка 7, 8, 9 месяцев - видео:

Гимнастика для детей от 6 месяцев и старше:

Дети - это чудо природы, которое с большим интересом познает этот мир. В помощь познания приходят разнообразные игрушки. Например конструкторы. кубики, прирамидки, машинки, куклы и т.д. Но помните: Важно не только купить игрушки, но и играть вместе с ребенком!

Источники: http://wundermommy.blogspot.ru/2010/05/2-5.html, http://www.rebenokdogoda.ru/rebenkom-1-3-mesyaca.html, http://novorozhdennyj.ru/yxod_6_9_mes/massazh-i-gimnastika-dlya-rebenka-8-mesyacev-primery-uprazhnenij/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Воспитание ребенка в 7 месяцев

    Воспитание ребенка 7 месяцев: что нужно знать родителям Воспитание далее...

    Надо ли ежедневно купать ребенка 1 месяц

    Как часто нужно купать далее...

    Моча пахнет нашатырем ребенка

    Всем привет. Помогите советом. далее...

    Кровь носа ребенка 7 месяцев

    У ребенка часто идет далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Как приучить трехмесячного ребенка к соске

    Как приучить ребенка к соске? Некоторые мамы, столкнувшись с тем, что их ребёнок сильно переедает и часто беспокоен, задаются вопросом, как приучить его к соске. Многие...


    Со скольки приучать ребенка

    добрый день всем, мамаши, у меня такой вопрос, у кого дети не могут ходит по большому, у сына был диагноз долихосигма, сыну 3 годика,...


    3 Месяца ребенку кушать

    Что можно есть кормящей маме в 3 месяца После родов внимание мамочки на 100 процентов принадлежит ребенку –...