Период бодрствования у ребенка в 2 месяца

Режим дня новорожденного: сон и бодрствование

Сон новорожденного ребенка

Сразу после рождения на протяжении нескольких месяцев новорожденный ребенок очень много спит — примерно 20 часов в сутки. Когда ребенку исполнится 2 месяца, то сон начинает смещаться на ночное время, а бодрствование на дневное. Конечно пройдет достаточно много времени, пока сон и бодрствование у ребенка будут чередоваться как у более взрослого малыша.

Многие родители замечают что в первые месяцы свое жизни новорожденные дети проявляют свою активность больше вечером или же вообще ночью. Ответ на такой вопрос будет очень простым. Достаточно вспомнить когда ребенок активно шевелился в то время, когда он находился еще в утробе у матери. На протяжении дня женщина относительно активная и ребенок постоянно укачивался, что не давало ему возможности нормально вертеться и толкаться. В ночное же время мышцы живота женщины расслаблены и у ребенка появляется возможность бодрствовать, ведь его ничто не укачивает, да и места стало немного больше. Так ребенок ведет себя на протяжении девяти месяцев беременности и та же привычка остается у него и после рождения. Поэтому очень важно правильно сформировать режим дня, чтобы вечером ребенок был уставший и уже не хотел играть. Кроме того стоит учитывать, что понадобится несколько месяцев на то, чтобы приучить ребенка к тому или иному графику сна и бодрствования. Уже примерно месяца у три он сможет нормально засыпать по вечерам, а днем тратить больше времени на игры.

Период бодрствования новорожденного ребенка

В первые месяцы жизни ребенка его режим в больше степени будет заключаться в регулярном кормлении и сне. Постепенно количество, а также продолжительность дневного сна будет значительно сокращаться и малыш все больше времени будет тратить на игры и изучение мира, который его окружает. Таким образом нужно постепенно менять режим дня ребенка и учитывать все нюансы и изменения. Итак, можно отметить несколько этапов, которые стоит учитывать при составлении режима дня для ребенка:

С рождения до месяца ребенок спит в среднем по 20 часов в сутки. Перерывы между кормлениями могут быть разными в зависимости от того, каким образом вы кормите ребенка. Они могут быть более длительными или же в случае с грудным кормлением, более короткими.

С месяца до трех месяцев ребенок спит уже по 17-18 часов в сутки, при чем в день спит он 4 раза. Время бодрствования теперь составляет 1-1,5 часа.

С трех до шести месяцев малыш в среднем спит 16-17 часов, днем может спать 3-4 раза, а период бодрствования увеличивается до 1,5-2 часов. Также немного увеличиваются перерывы между кормлениями (до 3,5-4 часов), а соответственно ребенок реже просыпается ночью.

С шести до девяти месяцев ребенок спит не более 15-16 часов. В таком возрасте совершенно все родители переводят своего малыша на трехразовый дневной сон. В таком случае бодрствовать кроха может уже по 3 часа. За сутки должно получаться пять кормлений с равными промежутками времени между ними — по 3,5 часа.

С девяти месяцев и до года ребенок начинает спать по 14-15 часов. Ребенку достаточно спать два раза в день примерно по 2 часа. Некоторые дети могут спать уже по одному разу после обеда на протяжении 2-3 часов и им этого будет вполне достаточно. Перерывы между кормлениями стоит увеличить до 4,5 часов. Конечно в таком возрасте у ребенка начинает вырабатываться свой собственный режим, а поэтому нужно внимательно за ним следить. Если он начинает тереть глаза или зевает, то возможно кроху нужно уложить спать на полчаса раньше того времени, в которое он обычно засыпает. В то же время если ребенок совершенно не хочет спать, то укладывать его насильно не надо. Пускай он заснет на час позже, но в таком случае и поспит на тот же час меньше.

Режим ребенка в 2 месяца

Для того, чтобы развитие крохи соответствовало нормам, с самого раннего возраста уже в 2 месяца следует установить четкий режим дня ребенка. До этого времени родители и малыш, как правило, знакомятся, привыкают друг к другу, но уже к двухмесячному возрасту следует четко придерживаться определенного графика для блага самого ребенка и всей семьи.

Для чего ребенку в 2 месяца режим дня?

Если с самого раннего возраста малышу дать понять, что определенное время отводится на сон и на бодрствование, которые гармонично чередуются между собой, то нервная система такого ребенка не будет подвержена перегрузкам. Малыш станет более спокойным, а мама сможет без спешки выполнять все намеченные дела.

Все в жизни маленького человечка взаимосвязано, и если он перепутал день с ночью, постоянно у маминой груди и мало спит, то рано или поздно это отразится на его общем состоянии, а также на нервной системе.

Примерный режим дня ребенка в 2 месяца

У каждого ребенка в 2 месяца должен быть свой режим бодрствования, сна и питания. Его корректирует внимательная мама, которая лучше всех изучила характер и привычки младенца.

Еще недавно карапуз только и делал, что спал и кушал, но время летит очень быстро, и он все чаще остается в бодрствующем состоянии и в это время получает много новой информации об окружающем мире.

Любой график – это не обязательный, а лишь примерный режим кормления и бодрствования ребенка в 2 месяца. Ведь каждый малыш, да и каждая семья живет по своему, установленному и удобному им графику. В теплое время года прогулок может быть больше и по времени они длиннее, а зимой в сильные морозы достаточно будет кратковременного пребывания на улице.

Например, некоторые детки отлично купаются вечером, перед тем, как лечь отдыхать. Но другие от такого времяпровождения становятся слишком активными или раздражительными и потом никак не хотят засыпать. В этом случае не будет ничего страшного, если водные процедуры перенести на более удачное время.

Кроме того, режим малыша значительно может изменяться в зависимости от времени года, ведь зимой прогулки будут короткими, а летом нужно, чтобы ребенок подольше пребывал на свежем воздухе.

Если мама не знает, как установить и наладить режим дня ребенку в 2 месяца, то следует просто ежедневно придерживаться строго установленного графика. По часам кормить чадо, гулять с ним, и укладывать спать. И тогда, ребенок и сам перестроится под тот режим, который предлагает ему мама.

Ребёнок на третьем месяце жизни

Уход и развитие ребёнка в 2 месяца

Ребёнок на третьем месяце жизни вступает в фазу активного развития его психики. Это хорошо видно в такие моменты, когда его держат на руках и разговаривают с ним. И в таких случаях мама, к своей огромно радости убедится, что он уже вполне осмысленно смотрит на неё. Малыш может улыбаться в ответ и активно шевелить ручками и ножками. Такой период развития ребёнка в 2 месяца детские воспитатели называют - комплекс оживления . Во время бодрствования малыш уже более спокойный. И на подвешенные игрушки он уже не просто смотрит, а рассматривает их, как бы изучает и может провожать взглядом движущиеся объекты.

Прибавка массы тела у детей на третьем месяце жизни составляет, в среднем, 750-800 граммов, а длина тела увеличивается, в среднем, на три сантиметра. А в сумме, за три месяца (от рождения до конца третьего месяца) дети вырастают, в среднем, на 10 сантиметров, а их масса увеличивается больше, чем на два килограмма.

На третьем месяце жизни, у ребёнка, к врождённым рефлексам, таким как сосание, глотание и т.д. добавляются условные рефлексы, появившиеся в результате привыкания ребёнка к внешним условиям. Так, например, если взять ребёнка на руки и положить в обычную позу для кормления, он может начать чмокать губами. А если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то он может радоваться при виде бутылочки с соской.

Периоды сна и бодрствования у ребёнка в 2 месяца приобретают более чёткий ритм. И у многих малышей начинает преобладать утренние или вечерние периоды бодрствования. Психологи называют жаворонками тех, кто более активен в утренние часы. В последующем, такие дети будут и далее оставаться более активными по утрам. Вторая группа детей более активна в вечерние часы. Психологи называют детей с таким типом нервной деятельности - совами. И у детей и у взрослых такого типа наибольшая работоспособность наблюдается в вечерние часы.

Психика ребёнка в этот период развивается параллельно с развитием двигательных функций. Когда ребёнка кладут на живот, он уже самостоятельно опирается на предплечья и довольно хорошо держит голову и поворачивает её в сторону каких-либо звуков, речи людей или в сторону яркой игрушки. Если над ребёнком висит игрушка, то он не только смотрит на неё, но и задевает ручками, хаотично двигая ими. Поэтому игрушки нужно подвешать так, чтобы малыш мог дотянуться до них.

Важным элементом в уходе за ребёнком в 2 месяца является массаж и гимнастика. Они делают малыша более активным и радостным. К основному действию в массаже - поглаживанию прибавляется растирание. Делая массаж ребёнку, ладонь более плотно соприкасается с кожей малыша, растирая её в разных направлениях. Такой массаж благоприятно действует на кровоток в поверхностных венах. Ручки и ножки массируют круговыми движениями по направлению к подмышечным впадинам и паху. Дополнительно растираются кисти и стопы. Подобный курс массажа делают 4-6 раз.

Целью гимнастических упражнений на третьем месяце является стимулирование рефлекторных движений. Ребёнка кладут на живот или спину и подталкивают под подошвы, стимулируя рефлекторное ползание. Для стимуляции разгибания позвоночника ребёнка поворачивают на бок и проводят указательным и большим пальцами по краям позвоночника в направлении от крестца к шее. Сгибание стопы стимулируют проведением пальца по наружному краю стопы от начала пальцев к пятке. Следует, также, помнить, что массаж и гимнастика полезны только в том случае, если ребёнку они приятны.

Ещё ребёнку в три месяца необходим манеж. Роль манежа может выполнять любая ровная поверхность, чем-либо ограниченная. Самое простое подобие манежа можно сделать, положив фанерную доску в кроватку. Доску следует покрыть простынёй или пелёнкой. Бодрствовать в манеже очень полезно для малыша, а свобода движений и яркие, интересные игрушки создадут ребёнку хорошее настроение.

Рекомендуем также посмотреть статьи:

Источники: http://empiremam.com/deti/novorozhdennye/rezhim-dnya-novorozhdennogo-son-i-bodrstvovanie.html, http://womanadvice.ru/rezhim-rebenka-v-2-mesyaca, http://mirvsemye.ru/rebenok-na-tretyem-mesyatse-zhizni.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Как приучить ребенка кушать ложкой

    Как научить ребенка кушать ложкой самостоятельно Приучаем малыша есть далее...

    Новорожденный пускает слюни во сне

    Слюни у грудничка: стоит ли беспокоится Мамы и далее...

    Что умеет ребенок в 3 месяца форум

    Группа: Пользователи Сообщений: далее...

    Стул у 6 месячного ребенка норма

    Стул ребенка на грудном далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Массаж 11 месячному ребенку видео

    Массаж в 9 месяцев. Видео массажа Детишки начинают понимать отдельные слова, пытаются подражать взрослым, выполняя несложные движения. Ребенок...


    Таблица ввода прикорма с 3 месяцев

    Прикорм ребенка с 3 месяцев Прикорм – это продукты трех групп, используемые для постепенной замены детского молочного кормления: Овощные...


    Как отметить 5 месяцев ребенку

    Развитие ребенка в 5 месяцев Малыш растет и развивается очень быстро. Казалось бы, совсем недавно он появился на свет, а сейчас уже узнает маму и папу,...