Упражнения для развития ребенка в 1 месяц

Развитие ребенка в первый месяц: Специальные упражнения

6 июня 2014 0 1478

В возрасте десяти дней, ребенок уже может общаться с внешним миром. Полагаясь не только на рефлексы, но и на свои сенсоры. Большая часть детей в этом возрасте может свободно удерживать в поле зрения предмет, который двигается, например, яркую погремушку (размером около 10 сантиметров).

Поместив ее на уровне груди ребенка, который лежит на спине ребенка и, перемещая ее вправо-влево, малыш будет фиксировать игрушку взглядом. Это фокусирование взгляда продлится несколько секунд.

Впоследствии и ориентировочные зрительные реакции малыша становятся намного развитее. В трехнедельном возрасте может фиксировать взглядом не двигающиеся предметы разного размера.

В конце первого месяца ребенок может зрительно следить. Например, если Вы повторите манипуляции с яркой игрушкой, то увидите, как ребенок фиксирует взглядом игрушку и даже провожает ее глазами.

В возрасте одного месяца малыш может самостоятельно поднимать и удерживать головку, если его при этом положить на живот, на ровную поверхность. Некоторым деткам удается удерживать голову несколько десятков секунд.

Упражнения, которые направлены на интеллектуальное развитие ребенка.

  • Уложите малыша на живот в положение лежа. Опустите вашу руку на подбородок карапуза, а другой рукой дотрагивайтесь к стопам его ног. В ответ на эти действия малыш будет отталкиваться ножками, и продвигаться вперед.
  • Так же уложите малыша на живот. Руку одну положите карапузу под подбородок, а вторую под живот и осторожно подтягивайте малыша вперед. Он будет совершать ползающие движения.
  • Малыша поместите в вертикальном положении. Необходимо удерживать малыша на весу за бедра, так чтобы при этом держать баланс и не нарушать равновесие. Малыш будет пытаться самостоятельно держать вертикально голову и туловище.
  • Ребенка положите на спину, возьмите его за кисти рук и осторожно потяните на себя. При этом малыш будет стараться подтягиваться вперед за руками.
  • Живот малыша нужно обхватить и удерживать его на весу лицом вниз. Малыш должен поднимать голову.
  • Таким же образом удерживаете малыша на весу, только в положении наклонно-боковом (при этом обхватывая по очереди, правый и левый бока). Ребенок станет выпрямлять ножки и приподнимать голову.
  • Малыша поставьте на опору в положение вертикальное. В ответ на это ребенок станет выпрямлять туловище и ноги, поднимать голову. Если потянуть слегка вперед, то малыш сделает шаговое движение.
  • Любое из этих упражнений нужно повторять на протяжении трех-четырех минут, при этом терпеливо ждать ответную реакцию.

    Занятие на зрительное восприятие

    Поместите яркую игрушку, например, погремушку, шарик или кольцо перед глазами ребенка, на расстоянии около 80 см. над лицом. После нужно подождать, чтобы у ребенка взгляд задержался на игрушке. Затем можно начинать покачивать игрушкой то вправо, то влево. Упражнение должно длиться одну-две минуты, проводите его 1-2 раза за сутки.

    Правильно держать головку

    Для того чтобы развить умение держать голову, возьмите маленький мячик и начните катать его возле малыша. Карапуз явно изъявит желание потянуться за мячиком и прослеживать за ним взглядом, из-за этого ему придется напрячь мышцы шеи.

    Занятие для проверки слуховой активности малыша

    Возьмите маленький колокольчик (высотой около 7 см.) Уложите малыша на спину. Держа колокольчик на вытянутой руке и негромко позванивая, делайте два-три колебательных движения и давайте звуку затихнуть. Вы увидите, что малыш сосредоточенно прислушивается к звукам, еще раз позвоните в колокольчик.

    Перед тем как звонить, нужно дать звуку угаснуть. Колокольчик держите на расстоянии 50-70 см. над грудью малыша. После нужно привязать колокольчик к леске и перемещать его вправо (заглушив звук). На расстояние 90-100 см от центра переместите колокольчик, чуть–чуть позванивайте им.

    Это будет вызывать у малыша поисковые движения глазок, он будет поворачивать голову в разные стороны. Так же нужно и перемещать колокольчик влево. Упражнения проводите два-три раза в день, в течение трех-четырех дней. После сделайте перерыв на неделю, и далее можно уже проводить занятие, и в два и в три месяца.

    Занятие помогающее развивать психомоторику

    Малышу в полтора месяца будет полезно упражнение для развития психомоторики. А точнее массаж, который необходимо делать только теплыми руками, с помощью детского крема.

    Осторожными движениями массируйте малышу руки от кисти к плечу, после живот, туловище, спинку от шеи к ягодицам. Затем осторожно пощипывайте пальцами ягодицы, поглаживайте ножки, начиная движения от стопы. Необходимо растирать стопы малыша от пальцев к пятке и обратно.

    Автор: Загудайлова Галина

    Упражнения для детей в 1 месяц

    Упражнения для детей в 1 месяц основаны на рефлекторных движениях. Малыши ещё слишком малы, чтобы всерьёз тренировать мышцы, кроме того, новоиспечённые родители ещё сами себе не верят – многие отмечают, что брать младенца в руки очень страшно, поскольку он кажется хрупким и беззащитным.

    Рекомендованные упражнения для детей в 1 месяц

    Цель упражнений для детей в 1 месяц – общее оздоровление и стимуляция физического развития.

    Рекомендованные упражнения для детей в 1 месяц выглядят следующим образом.

    • Малыша нужно уложить на спинку. В его кулачки нужно вложить свои большие пальцы – благодаря хватательному рефлексу малыш инстинктивно сожмёт их, после чего ручки нужно аккуратно развести в стороны и встряхнуть, стимулируя мышцы.
    • Работа со стопами в месячном возрасте ограничивается лёгким массажем – улучите момент, пока малыш принимает воздушные или солнечные ванны для закаливания и «порисуйте» пальчиком восьмёрки на босых стопах.
    • Массирование пальчиков рук и ног не только разгоняет кровь, но и способствует установлению прочного и эффективного тактильного контакта с ребёнком. Как известно, это успокаивает детей, поскольку дарит ощущение безопасности.
    • Практикуйте лёгкие поглаживания: от груди к плечикам, от середины лобика до висков, от кисти к плечику. В последней комбинации возможны изменения с возрастом – поглаживания от кисти к плечу постепенно вытесняются лёгким массажем.
    • Е оставляйте без внимания ножки малышка – поддерживая его за пяточку, поглаживайте ножку в направлении от стопы к попе. Действуйте нежно, не причиняя неудобств ребёнку, рассчитывайте свои силы.

    Если сочетать несложную гимнастику с развивающими занятиями для детей 1 месяца. можно добиться радостных результатов уже за короткий срок.

    Как правильно проводить упражнения для детей в 1 месяц

    Для того чтобы упражнения для детей в 1 месяц приносили и пользу и удовольствие, нужно делать всё правильно. Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать верное направление, остальное подскажет материнский инстинкт .

    Правильно выбирайте время

    Не секрет, что физические упражнения и массаж никогда не стоит делать сразу после или перед приёмом пищи. Выберите момент не менее чем через тридцать минут после кормления ребёнка.

    Дозируйте нагрузки

    Чтобы не перетруждать неокрепшие мышцы ребёнка, не переусердствуйте с продолжительностью упражнений. Весь комплекс должен занимать у вас не более 10 минут.

    Стабильность – основа всего

    Постарайтесь выстроить свой режим таким образом, чтобы ежедневно находилось время на массаж и упражнения. Это очень важно для достижения прогресса и формирования привычки к занятиям.

    Следите за реакцией

    Упражнения и массаж должны доставлять ребёнку удовольствие. Если кроха не в настроении, следует сначала развеселить или успокоить малыша, а потом начать занятие.

    Следите за условиями в комнате

    Температура в помещении, выбранном для массажа и упражнений должна быть комфортной для ребёнка – никаких сквозняков, которые опасны для здоровья новорождённого.

    Звуковое оформление

    Малыши любят звук человеческого голоса, особенно, если этот голос родной. Старайтесь во время занятия разговаривать с малышом, побуждая его реагировать на ваши интонации.

    Ничего лишнего

    Взрослым массажи часто делают с маслами или кремами, в случае с ребёнком от этого лучше отказаться – достаточно того, что руки будут чистыми, сухими и комфортно тёплыми.

    Каждая минута, проведённая с любимым крохой, наполнена счастьем и умиротворением. Делитесь ими с ребёнком – это лучший подарок, который вы можете ему преподнести.

    Игры и упражнения. 1 месяц

    Игрушки для детей двух-четырех лет.

    В возрасте двух-трех лет игра для ребенка это те же действия-им итации, соответс твующие реальным действиям с предметами, однако на этом этапе.

    Для укрепления мышц малыша и стимуляции его физического развития ежедневно выполняйте оздоровительный массаж. Начинайте проводить его со второй-третьей недели жизни малыша, выбрав удобное время не менее чем через полчаса после кормления. Массаж не должен длиться дольше 10 минут, прекращайте занятие, если малыш начал плакать.

    Упражнения для малышей от 3 до 8 недель:

    • уложите малыша на спину. Вложите свои большие пальцы в кулачки крохе, когда он их сожмет, слегка разведите ручки и легонько встряхните;
    • когда малыш принимает воздушные ванны или купается, рисуйте у него на стопе пальцем восьмерки ;
    • Вашему ребёнку понравятся поглаживания по лбу от середины к вискам;
    • помассируйте пальчики на ручках и ножках;
    • поглаживайте кроху от грудки к плечикам;
    • придерживая одной рукой ножку за пяточку, другой рукой поглаживайте ножку малыша от стопы к тазобедренному суставу;
    • нежно помассируйте ручку от кисти к плечику.

    В периоды бодрствования ребенка старайтесь заниматься с ним, немного поиграв. Слушайте разнообразную музыку с малышом. Согласно исследованиям, произведения Моцарта, Вивальди, Гайдна, вальсы Штрауса не только способствуют гармоничному развитию крохи, но даже нормализуют различные физиологические процессы в организме ребёнка.

    Малыш очень любит слушать человеческий голос. Старайтесь говорить с ребёнком при любой возможности, всегда приветствуйте его, входя в комнату, меняйте интонации и ритм речи. Изменяя тембр голоса от высокого до низкого и наоборот, можно надолго заинтересовать ребенка.

    Источники: http://mama66.ru/child/520, http://www.rebenokdogoda.ru/uprazhneniya-1-mesyac.html, http://www.minibanda.ru/kalendar-razvitiya-rebenka/1-mesyac/igry-i-uprazhneniya

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Что должен говорить ребенок в 11 месяцев

    Нам почти 11 мес. Ребенок произносит далее...

    Ребенку 2 месяца пропадает молоко

    добрый день всем, мамаши, у меня такой вопрос, у далее...

    Как отучить маленького ребенка драться

    Как отучить ребенка драться Здравствуйте, уважаемые читатели нашего журнала далее...

    Признаки пневмонии у ребенка 7 месяцев

    Признаки пневмонии у ребенка Очень часто детские простуды могут осложняться далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Что должен уметь ребенок в 12 месяцев

    Форум родителей: Что умеет ребенок в 12 месяцев? Календарь развития ребенка по месяцам К КОНЦУ ЭТОГО МЕСЯЦА ВАШ РЕБЕНОК ходить, держась...


    Как отмыть диван от мочи ребенка

    Как очистить диван от детской мочи? Дети – это цветы жизни и одна из огромных радостей, которая случается в нашей...


    Ванночки для купания новорожденных детей от производителя

    Ванночки детские Джакузи для младенцев Onda Luxy Bubbles 838 Многие родители знают, что купать новорожденного малыша в первые недели жизни в...