Почему новорожденные дети плохо спят

Почему новорожденный плохо спит

Многие думают, что новорожденный ребенок ничего не делает, только спит и кушает. На самом деле далеко не все младенцы ведут себя подобным образом. Если верить статистике, то около 25% новорожденных малышей очень неспокойные. Они плохо спят, кричат, не хотят сосать молоко. В подобной ситуации, как правило, даже детский педиатр не способен оказать помощь, так как, осматривая малыша, он видит, что ребенок здоров полностью.

Новоиспеченным родителям необходимо запастись силами и терпением, так как такое поведение кроха может демонстрировать до трех месяцев. Ребенок начинает плакать, кричать, от этого он все время просыпается и по несколько часов не может уснуть. Не спит ребенок оттого, что плачет и кричит. Малыш таким образом выражает недовольство, сказать-то об этом он не может.

Причины беспокойного сна у грудничка

Существует ряд причин постоянного просыпания и нескончаемого крика новорожденного:

- самой вероятной причиной крика маленького ребенка могут быть колики в животике. Как правило, прекращаются они в возрасте трех месяцев. Плакать дети начинают после обеда или с наступлением вечера.

- новорожденный малыш не может приспособиться к новой среде, так как роды были тяжелыми или преждевременными или мама тяжело переносила беременность .

Как успокоить новорожденного

Что должны делать родители, чтобы успокоить плачущего ребенка и помочь ему уснуть:

- малыша нужно укачивать, носить на ручках. Если мама будет тесно прижимать ребенка к своей груди, то он почувствует тепло ее тела, ее ласку и потихоньку успокоится. Но при этом родители должны понимать, что младенцы успокаиваются не сразу, маме и папе нужно запастись терпением.

- новорожденного можно попробовать укачать в детской кроватке или коляске. При ритмичных покачивающих движениях дети, как правило, успокаиваются.

- в доме должен быть покой и режим дня. Стоит воздержаться от приема гостей. Малыш должен окрепнуть.

Почему новорожденный ребенок не спит

Новорожденные дети не похожи друг на друга, у них разный характер и продолжительность сна. Многие новорожденные дети спят в сутки по 18-20 часов, а есть такие малыши, которым и 12 часов хватает, чтобы выспаться.

Следующая проблема, с которой зачастую приходится сталкиваться родителям новорожденный детей – малыши не различают ночь и день. Это явления полнее нормальное, новорожденный кроха не способен проспать более трех часов без пищи. Детки едят часто, но понемногу. Обычно после трехмесячного возраста это проходит. В возрасте трех и более месяцев малыши уже могут спать ночью по 6 часов и не просыпаться. Уставшие родители думают, что их кроха мало спит и все время просыпается, однако на самом деле ребенок спит столько, сколько и должен спать.

Советы родителям

Что должны делать мамы и папы, если кроха не спит и все время просыпается:

- молодые родители не должны отказываться от помощи старшего поколения, ведь самим справиться с такой большой нагрузкой бывает очень сложно. Родители должны менять по ночам друг друга. Папа и мама должны все время чередоваться, чтобы у них была возможность поспать и немного отдохнуть. Если женщина кормит малыша молоком, она может его сцедить и попросить мужа покормить кроху из бутылочки. Незаменимой является также помощь бабушек. О помощи нужно просить, если в ней есть необходимость.

- если мама услышала, что малыш начал в постельке ворочаться и хныкать, она не должна тут же бросаться к нему. Новорожденные дети спят беспокойно. Необходимо подождать некоторое время, скорее всего, кроха заснет самостоятельно. Если ребенок проснется полностью, он будет не хныкать, а плакать.

- вечером перед сном нужно соблюдать своеобразный ритуал – ванна с травками помогает детям расслабляться и быстрее засыпать. Перед сном малыша нужно покормить и сделать ему легкий массаж.

- перед сном малыша нужно класть в его кроватку, это поможет ему научиться быстрее засыпать самостоятельно без укачивания и если он проснется, то вскоре сможет заснуть снова, родителям не придется даже брать его на руки, чтобы покачать.

- кроватка крохи должна стоять рядом с постелью родителей. Необходимо комнату регулярно проветривать и поддерживать в ней температуру, комфортную для грудного ребенка.

- если новорожденный никак не успокаивается, почти не спит и все время плачет, родители должны срочно проконсультироваться со специалистом, так как грудничок может вести себя подобным образом оттого, что у него что-то болит.

Почему новорожденный плохо спит

Почему новорожденные дети плохо спят? Многим молодым мамам знакомо чувство беспокойства, связанное с недостаточной, на их взгляд, продолжительностью сна их любимого чада. Однако, чаще всего, переживания напрасны – малыши исправно высыпают положенную им норму часов, и волнения их родителей оказываются необоснованными.

Но у проблем со сном могут быть и вполне объяснимые причины. Самые частые из них мы рассмотрим ниже, но перед этим поговорим о том, сколько именно времени новорожденные дети должны спать в течение суток.

Продолжительность сна у новорожденных

Только-только появившиеся на свет дети проводят в состоянии сна очень длительное время, которое постепенно сокращается, по мере их приближения к годовалому возрасту. Считается нормой, если малыши спят:

  • не старше трехмесячного возраста – не менее 16 часов в сутки;
  • от трех месяцев до полугода – не менее 14 часов в сутки;
  • от полугода до года – около 13 часов в сутки.

У новорожденных достаточно быстро вырабатывается определенный режим дня. Оптимально, если в темное время суток они спят больше, нежели днем. Но случается, что график сбивается, и здесь уже задача матери обеспечить режим и с самого раннего возраста приучать свое чадо отдыхать ночью.

Почему новорожденный плохо спит?

Среди самых распространенных причин могут быть как бытовые вещи, так и проблемы со здоровьем. В последнем случае поможет своевременное обращение за врачебной помощью. Но чаще всего проблема решается своими силами. Длительность сна, в первую очередь, зависит от обстановки в помещении и комфортности спального места для ребенка.

  • Воздух в комнате должен быть достаточно влажным, а оптимальная температура поддерживаться не выше 20°C. Достаточно регулярно осуществлять прогулки и проветривать жилище.
  • Освещенность в помещении – как и у взрослых, у детей яркий свет способен помешать нормальному сну. В дневное время затеняйте окна или оборудуйте у кроватки навес.
  • Необорудованное спальное место – бывает, что новорожденный плохо спит из-за неподходящей под их вкусы кроватки. Проблему можно решить, создав для них из подушек подобие уютной норки.
  • Не способствуют комфорту ребенка и неудобные подгузники – проследите, чтобы резинка не слишком туго обхватывала живот, вовремя меняйте влажные пеленки.
  • Громкие звуки – хотя новорожденные не столь чувствительны к внешним раздражителям во время сна, случается, что плохо спят они именно из-за шума. Важно знать, что стадия глубокого сна у младенцев до 3 месяцев продолжается около получаса после засыпания, а потом они могут проснуться от любого неосторожного шороха.

Параллельно с взрослением ребенка тревожить его покой могут и такие факторы, как прорезывающиеся зубы. Возможно, помогут специальные игрушки для жевания или успокаивающие боль гели.

Если не одна из приведенных причин того, почему новорожденные дети плохо спят, в вашем случае не подходит, проблемы могут быть более серьезными. Обратитесь за советом к врачу, и излечение от недуга вернет вам и вашему малышу покой.

Почему новорожденный плохо спит?

Почему новорожденный плохо спит?

Новорожденный ребенок — это ребенок, который только учится жить в этом мире. Для него здесь все новое и неизвестное. Главный проводник в этом мире — мама.

Насколько маме важно кормить и обеспечивать ребенку уход за ним, настолько же важно помогать ребенку засыпать и хорошо спать.

Сегодня подводила итоги для мам, участниц онлайн интенсива «Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев», и получились важные выводы, которыми спешу поделиться и с вами.

3 факта о сне новорожденного ребенка, которые помогут объяснить, почему он плохо спит?

1. Сон маленького ребенка очень тесно связан с уходом за ним.

Можно добавлять излишней тревожности, напряжения в теле, способствовать тому, что ребенок «боится» уходить в глубокий сон и постоянно цепляется за маму.

Выход тут один: использовать знания, полученные в семинаре + провести анализ ухода, и возможных причин беспокойства малыша.

Самое оптимальное для ребенка — это уход по принципам бережного младенчества. Подробнее об этом смотрите вот в этой статье.

2. Мы не можем влиять на скорость формирования и укрепления нервной системы.

У каждого свой темп и свой темперамент. Например, сон месячного ребенка будет выглядеть одним образом, а сон ребенка в 4 месяца становится другим. Приходится вовремя отслеживать изменения, чтобы поддерживать нужное время бодрствования, и укладывать ребенка вовремя.

Наше влияние идет через:

  • Создание спокойной атмосферы.
  • Не допускаем переутомления.
  • Исключаем перевозбуждение младенца.

Как это сделать в деталях и примерах рассказано на занятии. Дальше дело организма ребенка, нужно иметь терпение и ждать.

3. Ребенок стремится спать в безопасности.

Там, где ему тепло и уютно. И это вполне нормально, что на руках он спит крепко, а при откладывании — чутко и с быстрым пробуждением. Сон на улице будет отличаться по продолжительности, глубине от сна в привычной, домашней обстановке.

Смотрите на это не как: «вот я уже приучила его спать на руках, теперь буду мучиться до школы», а как на процесс отделения.

9 месяцев ребенок каждую секунду был с вами. Есть даже мудрое выражение у китайских докторов: «Сколько ребенок привыкал жить внутри вас, столько ему требуется и на отвыкание»

Применяйте знания полученные в курсе и процесс отделения будет идти:
Четко.
Логично.
Надежно.

Сон ребенка — это область, которую можно наладить с рождения, а не ждать 1-2-3-4 года когда само наладится.
Благодаря материалам курса «Спокойный сон малыша от 0 до 6 мес.» вы сможете так, выстроить ритм дня что ребенок сможет засыпать быстро, легко и без плача.

Вот чего достигли участницы всего! за 1 неделю применения полученных знаний:

«Ночи стали спокойными (последние 3 ночи)! Встаем на покушать и помыться! И при этом тут же засыпаем! И это прекрасно! «

«Ребенок, как по волшебству, стал засыпать за 5-10 минут. Раньше я могла от получаса до 1.5 часов убаюкивать: и прыгала на кровати и качала, и песни пела, и носила на руках, и воду включала… Сейчас это просто потрясающе! «

«Благодаря курсу я стала лучше понимать свою дочку и её потребности — теперь вижу, когда она «перегуляла» и не может заснуть, и когда её пора укладывать, чтобы не довести до такого состояния… Вообще в курсе очень много полезной информации не только по сну грудничка, но и по психологии, уходу и т.п»

» Записывалась на семинар и ждала чудес… И чудеса свершились. -) Сразу же начала всё применять и почти мгновенно получила результаты и ощутила разницу в поведении малыша после того, как сама успокоилась и настроилась быть уверенной в себе.»

Людмила Шарова, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию.

Источники: http://deti-o-detyah.ru/razvitiye/2-perviy-god-zhizni/187-pochemu-novorozhdennyj-ploxo-spit.html, http://mamalysh.net/child/newborn/pochemu-novorozhdennyy-ploho-spit, http://uroki4mam.ru/pochemu-novorozhdennyj-ploho-spit

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Как отучить ребенка писать

    Как отучить ребенка писать в штаны Сегодня все далее...

    Ребенку полтора года как приучить к горшку

    Как приучить ребенка далее...

    Левомицетин можно ли детям

    Левомицетин - глазные капли далее...

    Введение прикорма 4 5 месяца

    Калькулятор прикорма: расчет питания для далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Ребенку 1 месяц спит открытым

    Почему младенец спит с открытым ртом Каждый любящий и заботливый родитель стремится обеспечить своему малышу комфортные и безопасные условия, следит за состоянием здоровья, отмечает...


    Что умеет ваш ребенок в 5 месяцев

    Что умеет ребенок в 5 месяцев 5-месячный кроха с улыбкой встречает маму, с удовольствием общается со знакомыми людьми. Но к незнакомцам относится более,...


    Выживают ли 6 месячные дети

    Что опаснее, родить 7 или 8-и месячного ребенка? Однажды прочитала одну статью, что семимесячный ребёнок выживает на все 100%, чем ребёнок который родился на 8 месяце беременности,...