Можно ли гулять грудным ребенком

Сколько нужно гулять с грудным ребенком

О пользе прогулок на улице никто не спорит – все знают, как они полезны для взрослых, и особенно для детей. Прогулка на свежем воздухе утром и вечером способствует очищению бронхов и легких ребенка, улучшению кровотока и благоприятному течению обменных процессов. Но есть ли какие-то ограничения для прогулок? Многие молодые мамы задаются вопросом: сколько нужно гулять с грудным ребенком? И как не простудить малыша? Итак, начнем по порядку, с самых первых дней жизни.

Сколько гулять с новорожденными?

Гулять с ребенком можно на десятый день после выписки из роддома. Время прогулки должно постепенно увеличиваться. Начните с 15-20 минут пребывания на свежем воздухе, а на следующий день можно погулять два раза по полчаса.

В возрасте одного месяца ребенок должен проводить на свежем воздухе большую часть дня. И младенцу совершенно безразлично, будут это прогулки во дворе или коляска будет просто стоять на балконе. Если домашних дел невпроворот, коляску всегда можно оставить на балконе или лоджии. Если вы живете в частном доме, можно выбрать безопасное место во дворе. Но во всех случаях ребенок непременно должен находиться в поле вашего зрения.

Вообще, на вопрос о том, как долго нужно гулять с младенцем, однозначного ответа не существует. Стоит учитывать состояние здоровья ребенка и погодные условия. При хорошей погоде со здоровым ребенком, который, к тому же, спокойно засыпает на улице, гулять можно достаточно долго. Одежда для прогулки должна быть правильно подобранной по сезону, чтобы ребенку было комфортно. И обязательно следует внимательно следить за его самочувствием.

Конечно, даже в холодное время года пренебрегать прогулками нельзя. Чтобы регулярно гулять с малышом в мороз, достаточно знать простое правило: к каждому месяцу ребенка прибавляйте по -5 градусов. Например, в 1-2 месяца можно гулять с грудным ребенком при температуре -5 градусов. А в 3-4 месяца оптимальная температура для зимней прогулки -10 градусов. Но помните, что зимой держать малышей на улице слишком долго не стоит. Если ветра нет, ваш ребенок правильно одет и здоров, то время прогулки может составить час - полтора. Немаловажно и самочувствие ребенка – если кожа теплая и не вспотевшая, малыш не плачет, можно еще немного погулять. Самая частая проблема во время зимних прогулок, как ни странно, - перегревание, поэтому не забывайте за этим следить.

О том, что ребенок замерз, свидетельствует бледная кожа, также он начинает плакать и двигаться. В таком случае возьмите ребенка на руки, прижимая его к себе и согревая теплом своего тела. Малышу постарше следует побегать, чтобы согреться. И только тогда вы можете закончить прогулку и пойти домой.

Летом тоже следует следить за состоянием ребенка. Есть мнение, что в это время года малыши могут гулять, сколько захотят, на протяжении целого дня, но и здесь есть свои правила.

Если на улице сильный дождь, ветер или температура в 40 градусов, лучше посидеть дома. В остальное время с ребенком можно спокойно гулять, даже если погода пасмурная или есть небольшие осадки. Главное, правильно его одеть, чтобы защитить от дождя, ветра и жарких солнечных лучей.

При перегревании ребенок обычно просит пить. Снимите с него одежду, оставив только минимум, и дайте ему воду, сок или морс. Если это малыш – протрите его влажной пеленкой, а ребенка постарше искупайте в прохладной воде.

Еще один волнующий мам вопрос – можно ли гулять с больным ребенком? Если нет инфекции, постельный режим не назначен и температура тела нормальная, то прогулка пойдет только на пользу. Погуляйте хотя бы полчаса, даже если вы на больничном.

Свежий воздух для детей необходим. Прогулки оказывают содействие на правильную работу всех систем и органов организма, в том числе, и головного мозга. Активные игры и физические нагрузки нормализуют сердечную деятельность и укрепляют иммунитет.

Регулярные прогулки с ребенком закаляют растущий организм и адаптируют его к окружающей среде наилучшим образом. Будьте здоровы!

Автор: Гудкова Ирина Алексеевна

Можно ли гулять с грудным ребенком в морозы?

Я конечно не знаю точного ответа на этот вопрос, но я думаю что нужно гулять в любую погоду, ну в пределах разумного, если - 20-25 то да, лучше дома отсидеться, я гуляла с ребенком постоянно, в любую погоду, жара или мороз, пусть иммунитет поднимает, укутала, хорошо одела и вперед, и о себе не забывать, чтобы не простудиться, если гуляете медленным шагом с ребенком, то и вам теплее одеться, но гулять нужно чем чаще тем лучше, как для вас так и для самого малыша, даже и в дождик выходили мы, оба как чушки домой возвращались)))

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Не только можно, но и нужно! Во-первых, это хороший способ закаливания, во-вторых, при температуре ниже 5 градусов все болезнетворные микробы просто гибнут (И наоборот, температура воздуха от +5 до -5 как раз и является благоприятной средой для вирусов и микробов!). Надо только постараться, чтобы грудничок не дышал открытым ртом (его-то не заставишь дышать носиком). для этого легкий шарфик надо повязать так. чтобы он закрывал рот ребенка (но не туго!)

в избранное ссылка отблагодарить

Это еще зависит от того, где Вы живете, какая влажность воздуха, ветрено ли. Здоров ли сам ребенок. Например у нас на Украине -20- это очень холодно по ощущениям, потому что высокая влажность, и гулять не рекомендуют детишкам, если мороз ниже -15. А в Иркутске, например, и в -30 терпимо, там сухой воздух, можно и погулять выйти не надолго, ведь зима там долгая, не будет же ребенок 2 месяца дома сидеть. Хорошо, если есть балкон или лоджия застекленная, можно гулять в любой мороз.

в избранное ссылка отблагодарить

Гулять с грудным ребенком до кода можно при температуре до минус 10 градусов около 10 - 15 минут. А если ребенок постарше, ближе к году, то до минус 15 градусов, также до 15 минут в день. При этом желательно носик укутывать шарфиком, чтоб не надышался холодного воздуха. Но это все рекомендации педиатров. А, как мама 7 месячного ребенка, я скажу, что при минус 12 градусов я уже не выносила (побоялась). Ну, а соблюдать рекомендации педиатров или нет, решать лично вам.

в избранное ссылка отблагодарить

Правильно пишут -10 еще допустимо,ниже нет,если вы живете на юге,влажность высокая,а значит -10 на юге, как - 15 на севере,а так вперед и с песней. Я свою малявку с 3 месяцев оставляла спать в коляске на час днем,одевала тепло,в ноги грелку,укрыла и пусть дышит. И кстати до года выносила,она ни разу не заболела,после года перестала и ОРЗ, ОРВИ засосали нас. Так что делайте выводы сами. А лучше тактично спросите у педиатра,без фанатизма)

в избранное ссылка отблагодарить

Можно ли гулять с ребенком при насморке?

Правильно или нет гулять с ребенком при насморке? Об этом сегодня поговорим с вами на сайте для мам supermams.ru.

Почему-то многие, как только ребенок неважно себя почувствовал, сразу стремятся уложить его в кровать и ни в коем случае не выпускать на улицу. В то время как свежий воздух пойдет только на пользу, особенно, если у малыша нет температуры.

В целом же, принимая решение, отправляться ли гулять с ребенком, если у него сопли, учитывайте:

  • общее состояние – какие еще симптомы болезни есть, помимо насморка;
  • возраст ребенка;
  • непосредственно диагноз;
  • погоду за окном;
  • какие лечебные процедуры проводились или планируются и пр. Например, не стоит давать ему перед прогулкой препараты, способные вызвать потоотделение.

Гулять ли с ребенком при насморке, во многом зависит от того, что это за насморк.

Возможно, это аллергия на пыль, которую малыш вдыхает при ремонте дома. Тогда обязательно следует чаще бывать на свежем воздухе и в принципе решить жилищный вопрос, переехать с малышом на время ремонта к родственникам, например.

Иногда ринит связан с цветением сезонных растений. Если у ребенка аллергия на пыльцу цветов, не стоит выходить из дома часто в сезон цветения.

И что еще важно, так это место, где вы будете гулять с ребенком.

В современных мегаполисах довольно проблематично найти площадки, которые бы не были заполнены выхлопными газами. Вдоль дорог отправляться с коляской – не лучшая идея. Лучше добраться до парка, а если лето и прекрасная погода, то стоит проводить больше времени на даче.

Многие специалисты на вопрос, стоит ли гулять с ребенком при насморке, отвечают так: если нет температуры. то даже нужно.

В процессе прогулки увлажняются дыхательные пути, пропадает чувство сухости, ребенку действительно становится легче дышать. А пока вы с малышом на улице, стоит открыть окна в комнате, чтобы наполнить ее свежим воздухом. Когда ребенок вернется с прогулки, лучше будет поспать в хорошо проветренном помещении.

Можно ли гулять с ребенком при насморке, если…

В этом разделе сайт supermams.ru затронет различные факторы, которые могут препятствовать прогулке. Об аллергии на цветение мы выше уже поговорили, но есть и иные моменты.

Например, ребенок, который болеет, может заразить окружающих. Стоит позаботиться не только о его здоровье. Поэтому мамочкам с больными детками на детской площадке появляться не стоит. Ведь вы не хотите, чтобы другие малыши тоже заразились?

Следите также за тем, как чувствует себя ребенок. Не устал ли он? Может, он хочет пить? Плюс если у него температура выше 37,5, выходить на улицу пока не стоит.

Когда за окном снег, многие все время, пока насморк не пройдет, не выходят с малышом во двор. Насколько это правильно?

Мнение педиатров таково, что можно гулять с ребенком при насморке зимой, только не более 20-ти минут. Такое же ограничение относится и к ситуации, когда погода за окном ветреная.

Если же лето или теплая весна, не слишком прохладная осень, тогда прогулка может длиться от получаса до сорока минут.

Если за окном дождь, то выходить на прогулку не стоит. Одежда намокнет, что может не улучшить состояние малыша, а наоборот.

Конечно же, самостоятельно поставить диагноз ребенку вы не сможете, поэтому проконсультируйтесь со специалистом. Врач обязательно даст рекомендации, гулять или нет, а также расскажет, как вообще нужно подходить к лечению.

Можно гулять с ребенком при насморке, если:

  1. Вы оденете его правильно – достаточно тепло, чтобы болезнь не прогрессировала. Но в то же время не стоит его укутывать. Детки крайне подвижны, когда выходят гулять. Если ребенок сначала вспотеет, а потом хотя бы пару минут постоит на ветру, ситуация усугубится.
  2. Перед прогулкой прочистите ему носовые проходы. Тогда он не будет дышать ртом. Особенно это важно в зимнее время или когда прохладно - так можно получить осложнения. И помимо насморка, у малыша еще и горло начнет болеть.

И на «десерт» поговорим про самых маленьких.

Можно гулять с грудным ребенком при насморке или нет?

Самое главное – при появлении даже незначительного насморка стоит обратиться к педиатру. У маленьких деток иммунитет слабый, и, казалось бы, «безобидный» симптом может трансформироваться в заболевание. Нужно быть очень внимательными.

Конечно же, если на улице мороз, льет дождь или сильный ветер, то не стоит отправляться на прогулку с коляской.

Иногда и у грудничков насморк – проявление реакции на микроклимат дома. Допустим, если очень сухой воздух в комнате, стоит чаще прогуливаться. Да и вообще позаботьтесь о выборе увлажнителя, но и наличие этого прибора не отменяет потребность в постоянном поступлении свежего воздуха.

И перед прогулкой обязательно промойте нос специальными составами на основе морской воды. Некоторые производители выпускают такие средства, которые подходят деткам уже с первых дней жизни. Соблюдая все рекомендации и руководствуясь здравым смыслом, конечно, можно гулять с ребенком при насморке.

_ _
Сайт supermams.ru – Супермамы

Статьи по теме:

Источники: http://www.allwomens.ru/13551-skolko-nuzhno-gulyat-s-grudnym-rebenkom.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/713891-mozhno-li-guljat-s-grudnym-rebenkom-v-morozy.html, http://supermams.ru/gulyat-s-rebenkom-pri-nasmorke.htm

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Рацион 9 месячного ребенка на день

    Режим питания 9-ти месячного В 9 месяцев нужно далее...

    Зеленый кал у ребенка 2 месяца

    Зеленый кал у ребенка Новоиспеченная мама далее...

    Ребенок 9 месяцев гороховый суп

    Когда вводить гороховый далее...

    Навыки ребенка 2 3 месяца

    Развитие грудничка в 3 месяца: кроха начинает далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Как отучить ребенка спать на животе

    Новорожденный ребенок спит на животе: польза или вред? В какой позе можно спать новорожденному ребенку? Можно ли...


    Как приучить ребенка спать без памперса комаровский

    Спим без памперсов. Ночные высаживания или памперсдо упора ? Вашему ребенку уже год (два, три года), а он все еще спит в памперсе. Все родственники – во...


    Нужно ли приучать ребенка к пустышке комаровский

    Стоит ли приучать ребенка к пустышке: за и против За пустышку Очевидно, что пустышка успокаивает ребенка. Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, удовлетворяют свой сосательный рефлекс, ведь...