Можно давать ребенку болгарский перец

Когда можно давать эти продукты

Чем больше читаю статей про питание малышей, тем страшнее становится Посему вопрос: с какого возраста лучше давать (Вы давали своим деткам):
1. овощи: помидоры, огурцы, болгарский перец, свеклу, лук, чеснок, редиска, редька, репка
2. ягоды - садовые и лесные: клубнику, малину, вишню-черешню, смородину, чернику, клюкву, ежевику и прочую бруснику-голубику
3. бобовые - фасоль, горошек, чечевицу
4. мед и орехи
5. такие фрукты как цитрусы и виноград

Вроде ничего не забыла

Сладости я так понимаю вообще чем позже тем лучше, а как на счет мороженного? Имеется в вижу мороженное из домашней мороженницы, сделанное из молока, сливок и тех же ягод, ну может сахара чуток. его когда можно?

Чем больше читаю статей про питание малышей, тем страшнее становится Посему вопрос: с какого возраста лучше давать (Вы давали своим деткам):
1. овощи: помидоры, огурцы, болгарский перец, свеклу, лук, чеснок, редиска, редька, репка
2. ягоды - садовые и лесные: клубнику, малину, вишню-черешню, смородину, чернику, клюкву, ежевику и прочую бруснику-голубику
3. бобовые - фасоль, горошек, чечевицу
4. мед и орехи
5. такие фрукты как цитрусы и виноград

Вроде ничего не забыла

Сладости я так понимаю вообще чем позже тем лучше, а как на счет мороженного? Имеется в вижу мороженное из домашней мороженницы, сделанное из молока, сливок и тех же ягод, ну может сахара чуток. его когда можно? Мы веселые медузы, ази-зу-зу-за, мы похожи на арбузы, ази-зу-зу-за. )

1.с 10 мес точно все в супе было,кроме свеклы
2.с 9 мес .где то давала
3.даже не знаю сами не едим и ребенку не давали ,но думай ус 10 мес вполне
4.до года точн онельзя ,есл иаллергки я бы д о3-х не давала
5.9-10 мес
мороженое с года давала попробовать в 2 ребенок спокойно ел Прошу отозваться людей ,которые считают ,что я их не долюбливаю. По возможности буду приходить и долюбливать.

овощи к году все давала. Репку разве что не пробовали, но мы ее сами не едим как-то. Ну, и свекла только в борще, немного то есть.
ягоды - с самого начала прикорма практически, у обоих это летом как раз было.
Бобовые - в супах примерно около года начали.
мед и орехи лет с 3 наверно. Орехи особо и не даю, разве что в сладостях каких-то они добавлены.
цитрусовые и виноград до года начали.
Мороженое - попробовать пару ложек примерно с года. лет с 2 можно и побольше, но не часто и все-таки не очень много. У старшего аллергия на БКМ, так что лет с 5 только начал понемногу есть.

1. ну кроме редьки-репки уже все ест.
2. ягоды пока не ели, ждем сезона.
3. фасоль и горошек ела уже, чечевицу я сама не ем.
4. нет и пока не планирую, не вижу необходимости.
5. цитрусы ела, виноград нет, я просто его сама не ем.
дочке 13 месяцев. мороженое не планирую давать )))

зачем ребенку в год мороженое, можете объяснить?

Болгарский перец детям

Предложив ребёнку блюда из болгарского перца, вы не только порадуете его новым вкусом, но и обогатите детский организм самыми разными полезными веществами. Если вашему малышу уже исполнилось полтора года, можете понемногу вводить этот овощ в его рацион. Причём целесообразнее всего давать маленькому гурману сладкий перец на завтрак или на обед. Скорее всего, попробовав его впервые, кроха с удовольствием съест всю предложенную порцию.

Малыш капризничает и не хочет есть? Всё поправимо! Увидев на тарелке забавную композицию, он насладится блюдом до последней ложки. Так что помните: красиво оформленная пища повышает аппетит и лучше усваивается.

Перец для детей - сплошная польза!

В 100 г сочных плодов содержится около 300 мг витамина С. Получается, что это достойный соперник лимона и чёрной смородины. Съев всего лишь небольшой кусочек, малыш обеспечит себя дневной нормой аскорбиновой кислоты! Да и провитамина А в болгарском сочном перце очень много – больше, чем в моркови! Это вещество под названием «каротин» стимулирует рост волос, укрепляет зрение, улучшает состояние кожи и слизистых оболочек. Кроме того, перец хорошо укрепляет кровеносные сосуды. А содержащиеся в нём витамины В2, В6, В12, Е, Р, РР, бета-каротин, белки, жирные кислоты и эфирные масла нужны крохе для хорошей работы мозга, дневной активности, а также для спокойного ночного сна. Также этот овощ содержит очень много необходимых детям углеводов, в том числе таких полезных, как глюкоза, фруктоза и сахароза. Они являются универсальным источником энергии для сил и роста, хорошо повышают аппетит.

Пищевые волокна болгарского перца стимулируют перистальтику желудочно-кишечного тракта, абсорбируют токсичные вещества и холестерин. Поэтому яркий сочный овощ полезен для нормальной работы кишечника. В перце содержатся природные вещества биофлавоноиды, которые являются антиоксидантами. Они укрепят здоровье при аллергии, так как обладают способностью защищать клетки от токсических воздействий и помогают им быстро восстанавливаться. Уплетая перец, карапуз получает и другие важные микро- и макроэлементы (калий, натрий, магний, фосфор, фтор, цинк, железо, йод), которые устраняют воспалительные процессы, отлично укрепляют многие системы организма и его защитные силы. Они подходят и для диеты школьника .

Совет. При болезнях желудка, кишечника, печени, почек или при аллергии рекомендуется вводить болгарский перец в меню крохи с большой осторожностью, потому что этот овощ содержит грубую клетчатку и эфирные масла.

Как приготовить перец для ребенка

Болгарский перец ребенку можно просто запечь в духовке – так он сохранит максимум полезных свойств и будет безопасным для здоровья крохи-аллергика. Поместите овощи целиком на противень, сбрызните оливковым маслом и отправьте в хорошо разогретую духовку. Но не оставляйте их без внимания!

Кожура начала пузыриться и темнеть? Значит, блюдо готово! Выложите перцы на доску и накройте глубокой тарелкой или кастрюлькой на несколько минут. Под воздействием тепла кожица легко отделится от мякоти. Остывшие овощи можно измельчить и смешать с макаронными изделиями или крупами. Если вам попадётся экземпляр с особенно сладким вкусом, можно дать перец ребенку в составе овощного салата. Свежие плоды отлично гармонируют с огурцами, помидорами, листьями салата, с белокочанной капустой. Заправляйте всё это сметаной или растительным маслом (подсолнечным, оливковым или кукурузным). Также кусочки сырых плодов можно подавать как самостоятельное блюдо, сбрызнув их оливковым маслом и посыпав мелко нарезанной зеленью. И не забывайте о том, что болгарский перец придаёт неповторимый вкус и аромат любым овощным супам.

С какого возраста ЭТО можно?

Вчера, пока стояла на светофоре, смотрела в окно. По тротуару мама везла маленькую девочку в коляске. Девочке годика два. В самый последний момент я увидела у неё в ручках пакетик с картошкой фри из Макдональдса. Малютка вытаскивала из него ломтики и кушала.
Я, наверное, чего-то не понимаю, но не настолько.
Можно или нельзя фаст фуд в 2-3 года обсуждать не хочу, а вот что и с какого возраста вы даёте своим деткам мне интересно.

В частности:
болгарский перец
баклажаны
томаты
чеснок

С какого возраста вы при приготовлении блюд используете томатную пасту или т. п.?
Можно ли добавлять в блюда двухлетке консервированные томаты в собственном соку?
Кроме соли вы ещё чем-нибудь заправляете блюда и если да, то чем и с какого возраста?

Дело в том, что я ужасно ограниченно кормлю ребёнка. Бабушки кричат, что мы в возрасте Саши уже всё ели. Моя мама просто каждый раз настаивает, чтобы я дала дочери селёдку.
Почему селёдку - не знаю! Но её: Дай ей селёдочки! Мы тебе уже с года давали , чес говоря, достали. Так и хочется спросить: Водки не налить к селёдке?

В общем, самая большая наша проблема - это питание.

18 августа 2011 года

Коды для вставки:

BB-код для форумов:

Вчера, пока стояла на светофоре, смотрела в окно. По тротуару мама везла маленькую девочку в коляске. Девочке годика два. В самый последний момент я увидела у неё в ручках пакетик с картошкой фри из Макдональдса. Малютка вытаскивала из него ломтики и кушала.
Я, наверное, чего-то не понимаю, но не настолько. Читать полностью

Последние читатели:

Комментарии:

18 августа 2011 года #

Галина, а сколько вашей крохе?

18 августа 2011 года #

18 августа 2011 года #

Все, уже нашла в другой темке. У нас с вами детки одного возраста.
В 2 года моя дочка еще ни разу не пробовала шоколад, чипсы, газировку и разную другую фастфудовскую дрянь, есс-но. Даже в виде эксперимента.
А вот томаты, чеснок, перец, баклажаны уже давно пора кушать! Это все только на пользу детскому организму)) Детский томатный сок вообще по моему с 8 месяцев. И вобще уже в принципе, ребенок может есть все.
У нас в семье общий стол. Отдельно ребенку я не готовлю.

18 августа 2011 года #

У нас ребёнок не просто ест отдельно. У нас ребёнок мало что ест, если это еда с нашего стола. У нас большая проблема - баночное питание.
Супы варю и выливаю. Котлеты выбрасываю. Любит огурцы, йогурт и время от времени творожок.
Остальное всё с боем. В конце концов она побеждает и мы достаём ей очередную банку.

18 августа 2011 года #

Да, так можно целыми днями у плиты стоять и все без толку))
Есть такой вариант:
У меня доча когда-то тоже за баночками тряслась. Тогда я начала готовить пюре сама и раскладывать по баночкам. Она конечно, просекла, что что-то не так, но что именно не догнала. Вот тогда-то процесс прошения баночной еды и пошел на убыль.)) А вот, кашу быстрорастворимую мы до сих пор любим. Удобно просто, выручает, когда времени нет по утрам.

18 августа 2011 года #

Я тоже по банкам раскладывала. Не-а. Не прокатило. Единственное, хоть пробовала. Но после ложки обманки опять орать: коИк, коИК (кролика она у нас уважает).
И ведь я хорошо готовлю. Недавно приготовила ей потрясающие по вкусу ленивые голубцы. Сама бы ела и ела. А дочь ни в какую.
У меня уже до трясучки.
С одной стороны хочется плюнуть и кормить банками, пока сама не станет просить то что мы едим. А с другой стороны меня это угнетает. Ребёнок не должен быть ограничен в еде. Ведь она и морковку, и свеклу, и другие овощи не ест. Только огурцы.
Каши мы тоже коробочные. Специально мультиварку купила каши готовить. Такие вкусные получаются, а она ложку в рот возьмёт и плеваться начинает.

18 августа 2011 года #

нам год и 10 месяцев, едим практически все, за исключением откровенных вредностей, но я их тоже не ем, поэтому у нас с дочей рацион одинаков.
консервы я не покупаю вообще, думаю, ничего полезного там нет. и зачем использовать томатную пасту, если ее можно самой за 5 минут сделать.
чеснок доча любит, но не сырой грызет, а в блюдах (я всегда и практически во все его добавляю). баклажаны и болгарский перец не очень, но ест иногда, по настроению.))
из сладкого даю немного, чуть-чуть сахара в кашу (раз в несколько дней), иногда печенье. в гостях пару раз давали мармелад.

18 августа 2011 года #

и зачем использовать томатную пасту сама я томатную пасту и кетчуп не ем и не ела.
Единственное, в шкафу всегда есть несколько пакетиков томатов в собственном соку (без каких-либо добавок). Это на крайний, крайний случай - когда в блюдо требуется много томатов, а их дома вдруг нет.

Вообще, кроме меня, нерадивой мамашки, в том что у нас так с едой сложилось виноват и наш педиатр, и длительное ГВ.
Педиатр до сих пор осторожничает с молоком. Говорит лет до 3-х не давать. У дочери нет аллергии - это на всякий случай предостережение.
Так и с остальным. Перец и баклажаны - погодите, ягоду - не торопитесь, мясо - ограничено, и т.д. и т.п.

Сейчас придёт с прогулки и будет у неё рис с курицей и подливой + салат из морковки с йогуртом. Пошлёт или не пошлёт?

Источники: http://eva.ru/kids/messages-2667051.htm, http://mamaexpert.ru/article/bolgarskiy-perec-detyam, http://www.diets.ru/post/249768/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Ребенку 1 месяц
  • Ребенку 2 месяца
  • Ребенку 3 месяца
  • Ребенку 4 месяца
  • Ребенку 5 месяцев
  • Ребенку 6 месяцев
  • Ребенку 7 месяцев
  • Ребенку 8 месяцев
  • Ребенку 9 месяцев
  • Ребенку 10 месяцев
  • Ребенку 11 месяцев
  • Годовалый ребенок
  • Аллергия у детей
  • Новорожденный ребенок
  • Грудной ребенок
  • Как отучить ребенка
  • Как приучить ребенка
  • Кожа ребенка
  • Можно ли ребенку
  • Моча у ребенка
  • Избранные статьи

    Грудничок 7 8 месяцев

    Развитие ребенка в 7 далее...

    Бледный цвет кожи ребенка

    Бледный цвет кожи -причины Кожа – это самый большой далее...

    Мраморные высыпания на коже у ребенка

    Высыпания, появляющиеся на далее...

    Охрип ребенок 9 месяцев

    Я сходила в нашу поликлиннику,:005: далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Как приучить ребенка звонить домой

    Как приучить ребенка отвечать на звонки родителей по сотовому? Всё очень просто. Беспокоитесь? А ребенок этого не понимает,...


    Молочница на коже у ребенка

    Лечение кандидоза кожи у новорожденных детей Владимир:Мой удивительный секрет, как легко и быстро победить простатит без участия врачей. Симптомы кандидоза кожи у детей (фото) проявляются в зависимости от...


    Недержание мочи ребенка 11 лет

    Энурез у детей Содержание: Энурез (недержание мочи) – это нарушение работы мочевого пузыря, которое характеризуется непроизвольным и неконтролируемым мочеиспусканием. Бывает ночной...